以前一旦有皮膚上長(zhǎng)傷口的地方,長(zhǎng)輩都會(huì)叮囑我們: 不要吃醬油,不然會(huì)留疤痕的。 或者是說:少吃醬油,吃多了醬油皮膚會(huì)變黑。 可是,如果醬油真的會(huì)使皮膚變黑。那要照這么說,多吃...
以前一旦有皮膚上長(zhǎng)傷口的地方,長(zhǎng)輩都會(huì)叮囑我們: 不要吃醬油,不然會(huì)留疤痕的。 或者是說:少吃醬油,吃多了醬油皮膚會(huì)變黑。 可是,如果醬油真的會(huì)使皮膚變黑。那要照這么說,多吃...
作為一個(gè)明明剛過30歲(實(shí)歲31歲!)的如花少年,我原本以為油膩這件事離我很遠(yuǎn),但是當(dāng)我有一天早上醒來,看著鏡子里那只豬頭時(shí),我心里的OS是:這到底是誰?! 我就先不在前面不...
圖片來自網(wǎng)絡(luò) / 01 / 孩子的自我修煉 我們常常會(huì)對(duì)孩子有很大的誤解:認(rèn)為孩子天生愛吵鬧;認(rèn)為孩子自我約束能力差。 在跆拳道的練習(xí)中,我并沒有看到這些,我看到了孩子們的另...
“我身體很硬 ,能練瑜伽嗎?” “男生可以練瑜伽嗎?” “我這么大歲數(shù),可以練瑜伽嗎?” 除以上幾個(gè)常見問題,下面這類問題,也是我被問次數(shù)最多的問題之一。 “瑜伽要練多久,才...
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 早安,今天早餐:番茄鵪鶉蛋面+桃膠銀耳 這是我第一次吃桃膠,同事小馮姐送的。我很慶幸自己一路走來,遇到的大部分是志趣相投的人,這是一生為人最大的幸運(yùn)。 圖...
從一定程度上講,呼吸短容易焦慮發(fā)脾氣,也會(huì)引發(fā)一些肩頸問題,由于氣下不去,也會(huì)有腰腿痛或者便秘,呼吸短的人一般也不能跑步,一跑就會(huì)喘氣。 題外話,之前聽過一個(gè)說話說人這一輩子...
營(yíng)養(yǎng)江湖中,有的營(yíng)養(yǎng)素能夠單兵作戰(zhàn),而有的營(yíng)養(yǎng)素必須依靠團(tuán)隊(duì)合作,才能發(fā)揮神奇作用。B族維生素就是這樣一群“友愛抱團(tuán)”的大家庭! 維生素B族成員中有“兄弟姐妹”12個(gè)以上,名...
高溫或缺氧環(huán)境下工作或生活者; 4.素食者; 5.生活緊張、工作壓力大者; 6.孕婦和哺乳期婦女; 7.經(jīng)常消化不良的人; 8.某些疾?。ㄈ绨l(fā)熱、甲亢)或使用某些藥物者(口服...
高溫或缺氧環(huán)境下工作或生活者; 4.素食者; 5.生活緊張、工作壓力大者; 6.孕婦和哺乳期婦女; 7.經(jīng)常消化不良的人; 8.某些疾?。ㄈ绨l(fā)熱、甲亢)或使用某些藥物者(口服...
營(yíng)養(yǎng)江湖中,有的營(yíng)養(yǎng)素能夠單兵作戰(zhàn),而有的營(yíng)養(yǎng)素必須依靠團(tuán)隊(duì)合作,才能發(fā)揮神奇作用。B族維生素就是這樣一群“友愛抱團(tuán)”的大家庭! 維生素B族成員中有“兄弟姐妹”12個(gè)以上,名...