Q是學(xué)員，A是我。 Q: 覺察是做出改變的源頭。我希望我能更敏銳的覺察，帶領(lǐng)團隊走得更快更好。我的抗壓（心態(tài)好，能看到積極的一面）是否會影響我的覺察的敏銳度？ A：你為什么會...
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輔導(dǎo)實錄之提升覺察力
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覺察被指出問題的應(yīng)對模式
在平時的生活中，很多人被別人客氣或不客氣地指出問題時，有著截然不同的反應(yīng)方式。我們來分析一下，大家也可以判斷自己是哪種模式。 當(dāng)你認同別人的話，也就是你也覺得...
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員工輔導(dǎo)之非A即B
某主管關(guān)于招人有一個困惑?！坝袃煞N人，姑且稱用A和B來代表。A的特點是背景好，學(xué)習(xí)和理解能力也很強，上手非常快。但承壓力較弱，穩(wěn)定性較差。B背景沒那么好，學(xué)習(xí)能力也...
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#覺察限制性信念#只有成功才能幸福
很多人會認為，只有成功才能獲得幸福，其實并不是的。 幸福和成功都具備強烈的主觀性。有的人認為自由是幸福，有的人利他是幸福，有的人認為功成名就是幸?！蠹叶枷Ｍ?..
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關(guān)于自信
真正的自信是從內(nèi)心相信自己，我覺得自信可以分為以下四個層次。 第一層：表面和實際均不自信 在這個層次，這個人內(nèi)在和外在都是不自信的，內(nèi)在處于“求”的狀態(tài)，外在...
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關(guān)于學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)是提高認知最高效的方式。我相信，絕大多數(shù)人今天遇到的問題，早就有人經(jīng)歷過，并且找到了很好的解決方式。所以對于普通人而言，要做的只是高效學(xué)習(xí)。我們都有機會通過前人的...
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輔導(dǎo)實錄之關(guān)于目標
給員工作一對一輔導(dǎo)，她的困惑是關(guān)于目標?！拔叶ê昧四繕?，也說服下屬接受了，但自己內(nèi)心卻不確定是否合理。一旦碰上下屬沒有完標的情況下，就會質(zhì)疑目標的合理性?！?以下I是...
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多角度看問題案例分析
我：老公，任賢齊要來廣州開演唱會，我想去看。你陪不陪我去？ 老公：任賢齊？水平太差了吧。 （招數(shù)一：否定，潛臺詞：水平這么差就不要去了。） 我：沒關(guān)系。只是懷舊一下。 （...
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總結(jié)與抽象
最近對員工進行輔導(dǎo)，有些還是蠻具代表性的。所以記錄下來。Q為我問，A為她答。 Q：你覺得你進步的原因是什么？ A講了一大段。 Q：將你剛剛所說的那一大段總結(jié)為三句話。...
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關(guān)于信念
有人說，“我認真工作，勤勤懇懇，工作業(yè)績也不錯，但是我拿到的錢卻遠遠比不上那些挖公司墻角的人。他們掙錢比我輕松和容易多了。想想覺得挺郁悶，不甘心，覺得很不公平。“ ...
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關(guān)于慈悲
大多數(shù)人慈悲的理解是幫助別人解除痛苦。但佛教里慈悲真正的含義是與樂拔苦，給予眾生安樂謂之慈；拔除眾生的痛苦謂之悲。所以真正的慈悲是有兩重含義：給予快樂和消除痛苦。而儒...
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關(guān)于貪心
人生的很多問題，其實是源于貪心。貪心分為幾種類型。讓我們來看看。 第一種貪心，是欲望太多：既要，又要，還要，但實際卻不可能或能力做不到。比如，找個老公，希望他不僅...
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