【2026.3.12】 瑜伽課又有新收獲,不是扭轉(zhuǎn)越多,才是做到極致;而是舒展之間,自有本來樣子。圖1&圖2的對(duì)比,身體的感知力又多了一分。 【2026.3.13】 四年級(jí)選...
【2026.3.12】 瑜伽課又有新收獲,不是扭轉(zhuǎn)越多,才是做到極致;而是舒展之間,自有本來樣子。圖1&圖2的對(duì)比,身體的感知力又多了一分。 【2026.3.13】 四年級(jí)選...
【2026.3.10】 路上聽王菲吟誦的金剛經(jīng),當(dāng)聽到:若見諸相非相,即見如來。這句話點(diǎn)了我一下,當(dāng)我和對(duì)方生氣、憤怒時(shí),我們見的相不一定是他的相,而是我理解的那個(gè)相讓我如此...
關(guān)于生活: 早上送了孩子上學(xué)后去菜市場買菜,在北邊的批發(fā)市場上花了二十多塊錢買了一兜子菜,想到老縣醫(yī)院院里會(huì)不會(huì)有很多自己種菜的老人家在賣菜,拐了過去,果然…綠油油一片,野菜...
早上醒來第一件事:給表妹送祝?!谶@個(gè)同胞們共同慶祝的日子,也是特別的緣分。 第二件事:交學(xué)費(fèi)。借“鏡子”來照照自己,看看自己行至何方! 課程是晚上聽的,直接把收獲寫在這里...
【2026.3.6】 依依前天睡覺前吃火龍果吃的胃里難受,高低是吐了,今天早上又肚子疼,帶著依依去按摩,在去學(xué)校。內(nèi)心無數(shù)個(gè)聲音在批判:不聽話,亂吃東西,耽誤事…要不是今天是...
開學(xué)啦…娃們都沒有遲到…我也去上班… 這次孩子們返校,雖然高興,但是和之前很不一樣,感覺自己很低迷…不知道怎么了,提不起精神,刷視頻也覺得很無聊,沒意思,玩游戲也是在機(jī)械的玩...
【2026.3.1】 小雨淅淅瀝瀝下了一天,城市變得濕濕的,溫度又縮了回去。 培培說好的晚上去唱歌,表姐看到夜場的價(jià)格沒有行動(dòng),不去唱歌,下著雨也不能去公園,我也不想讓他們都...
閉環(huán)時(shí)刻: 今天胖子上班,早上他走之前問:“明天是不是要去佳合城去玩?”聽到這句話,我第一反應(yīng)是快點(diǎn)解釋清楚,別去不成又讓他很不爽:“看看明天依依還排練不,如果排練就不去,如...
【2026.2.25】 第一次同輩老表聚餐,之前都是和長輩們一起,這次只有我們同輩的老表及家屬、孩子。 聽著他們聊天,我忽然間感覺自己是個(gè)局外人,不知道說什么,也不知道如何加...
【2026.2.14】 想到今天就能開始正常吃東西,心里就很開心,昨天還在念叨的娟娟寄來的臘腸該到了,馬上到家時(shí)接到了快遞的電話。 打開快遞看到幾袋臘腸和臘肉,紅紅火火的臘腸...
【2026.2.8】第四天 晚餐繼續(xù)吃海苔包菜 早:1000ml檸檬水+1000ml西芹汁+1000ml重排果昔 中:保肝果昔 晚:海苔包生菜、黃瓜蘋果 一個(gè)蘋果 【2026...
【2026.2.5】 369排毒第一天,計(jì)劃上午收拾收拾書,結(jié)果沒有收拾,之前上午晨間排毒,也沒有覺得那么餓,現(xiàn)在好了,吃完就餓…今天到此結(jié)束,一天喝了各種湯湯水水…啃了三個(gè)...
今天一天,感覺就像開掛了一樣,一切都那么順利… 原想著是依依明天放假,我上午按摩,下午洗個(gè)澡…悠哉悠哉的再去接了丁最后接閨女,沒想到昨天晚上突然就放假了,假期來的有點(diǎn)突然…昨...
【2026.2.1】小掃除 一開始在衛(wèi)生間做什么忘記了,總之就是不知不覺從一點(diǎn)開始,就彌漫了整個(gè)房間,整理物品,擦地面,擦墻面,收拾干凈一個(gè)區(qū)域在擴(kuò)張到下一個(gè)區(qū)域,一點(diǎn)一點(diǎn)移...
【2026.1.29】 像是下定了決心一樣,去補(bǔ)牙科醫(yī)院補(bǔ)牙,補(bǔ)的過程一陣一陣的酸疼…疼的我腿上一陣一陣的冒汗。 被牙醫(yī)檢查到又有一顆牙壞了,干脆一起補(bǔ)了,不然下次又不知道什...
今天主任家孩子結(jié)婚,我們?nèi)コ韵惭纾看芜@樣的場合,都是ping把氣氛給烘托出來,na說:“ping姐,你就是身份不行,不然你肯定能起來?!笔茄剑齻€(gè)身份可以往上晉升的人,都是...
最近一段時(shí)間,下午困的睜不開眼睛,不知道飲食在這其中起了多大的作用。 下午讀書的時(shí)候,感覺讀著讀著能睡著,對(duì),感覺自己都閃著睡了一下,讀完之后沒有過多的分享,果斷的叫停,瞇了...
從開始喝西芹汁之后每到周一就很難叫起床,啊啊啊啊啊啊啊~~~周末的飲食毫無節(jié)制,雖然知道這是必然的過程,但是過程如過山車一樣跌宕起伏,太受不了啦!哎~今天早上我是又氣又急,就...
【2026.1.23】 閨女想去奶奶家住一晚上,我和丁把上完舞蹈課的依依送到奶奶家,開車回家,不知道樓下還有沒有車位,丁在那一本正經(jīng)的掐指一算,說:有味。接著放了個(gè)又響又臭的...
今天記錄點(diǎn)什么呢?這一天到此刻,忽然想不起都做了什么! 對(duì)了,聽白小白和姚曉棠的【從前說】真的太上頭了,一遍又一遍…單曲播放,陷入了那個(gè)撕心裂肺的情緒里… 第二天開始練腕花,...