上學(xué)時(shí)沒完沒了的作業(yè)，工作后無休止的加班，有很多女性生娃后全天候的帶娃……………就是這樣每個(gè)人都面臨的日復(fù)一日的場(chǎng)景，我們既沒有成為學(xué)霸，沒有擁有自己想要的核心競(jìng)爭(zhēng)力，也沒有...
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你應(yīng)該要掌握的技能 -
感到迷茫，問問自己這四個(gè)問題
感到迷茫只有兩種原因。一是沒有明確的目標(biāo)，二是有了目標(biāo)卻沒有能力達(dá)到。所以，感到迷茫的時(shí)候，就問問自己這4個(gè)問題，找到自己迷茫的根源，才能走出困境。1我真正想要的東西是什么？...
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踐行中醫(yī)，傳承艾灸療法、弘揚(yáng)養(yǎng)生文化，以古典中醫(yī)理論為本，傳播綠色、自然、健康、治未病、天人合一的中醫(yī)生活理念，造福更多有福報(bào)的眾生！微信號(hào)CA18919136195<br><br>艾灸人，艾灸魂，常做艾灸更精神！??<br><br>善養(yǎng)生者，修養(yǎng)人之公正、善良、真實(shí)、安靜，心必泰然，行必光明。<br><br>輔號(hào)：慈艾工作室/段明呈<br>工作：中醫(yī)艾灸養(yǎng)生、灸療師、推拿師...
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堅(jiān)持健身、寫作、讀書、練習(xí)演講給我?guī)淼氖斋@！
點(diǎn)個(gè)關(guān)注唄 堅(jiān)持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神?！鼱柼?堅(jiān)持會(huì)帶來的收獲。 從0到20歲，我一直都沒有堅(jiān)持做成功一件事情。 沒有嘗試過堅(jiān)持的感覺，更沒有體驗(yàn)過通過堅(jiān)持帶...
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喜歡文字，喜歡天馬行空，喜歡朋友，喜歡美食。
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三只蝸牛自律行動(dòng)283天
一、日程（每日必做）A1 1.練習(xí)聲音和人人演講。? 2.看書一個(gè)小時(shí)或者聽書一個(gè)小時(shí)。 3.堅(jiān)持健身一小時(shí)。 4..文章輸出2000字。 5.贊美一個(gè)人。 二、日行。 1....
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簡(jiǎn)書簽約作者，情感主播<br>文章首發(fā)在微信公眾號(hào)：遇見宿雨（meetsuyu）<br>微博@NJ宿雨<br><br>轉(zhuǎn)載授權(quán)請(qǐng)統(tǒng)一聯(lián)系郵箱：suyu_dtxz@163.com<br><br>新書《世間始終你好》正在熱賣中，天貓文軒、博庫(kù)、當(dāng)當(dāng)、京東、亞馬遜均有銷售。<br><br>新華文軒【簽名本+語音明信片】<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fdwz.cn%2F3tQr47" target="_blank">http://dwz.cn/3tQr47</a><br>【博庫(kù)網(wǎng)】<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fdwz.cn%2F3tQplY" target="_blank">http://dwz.cn/3tQplY</a><br>當(dāng)當(dāng)【簽名語音明信片】<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fdwz.cn%2F3tQfhR" target="_blank">http://dwz.cn/3tQfhR</a><br><br>文章未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究。<br>授權(quán)、合作請(qǐng)務(wù)必聯(lián)系到本人。
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寫字是因?yàn)槲蚁胫雷约菏窃趺聪氲?/div>
不是你不夠自律，而是你沒有把它練成習(xí)慣回想一下，我們從小到大，總是希望自己能夠培養(yǎng)一些良好的習(xí)慣，但是大多數(shù)都是在熱情過后半途而廢，無論是每天讀書半小時(shí)，還是鋼琴、畫畫陶冶情操，再或者是堅(jiān)持鍛煉身體…… 我們不得...
只需要堅(jiān)持每天做一分鐘 你的人生就會(huì)發(fā)生巨大的改變1 我曾與幾個(gè)朋友，約好每天跳繩1000下然后打卡，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我做的第一件事就是上網(wǎng)搜索跳繩的好處，跳繩確實(shí)是一種非常好的有氧運(yùn)動(dòng)。 2 一開始的幾天，我確實(shí)是滿腔熱...
那些相見恨晚實(shí)用的APP作為一個(gè)手機(jī)控，128G的手機(jī)都不夠用了。別人總問我，你為啥老是抱著手機(jī)，我想說因?yàn)槲业氖謾C(jī)里有這些實(shí)用又好玩兒的app呀 Drops 功能：學(xué)多國(guó)語言 這個(gè)用來學(xué)習(xí)很多國(guó)家...
寫手賬100天，養(yǎng)成8個(gè)好習(xí)慣，我也可以自律又自由的活著了。。。現(xiàn)在回想幾個(gè)月前的我，一定是患上抑郁癥。 老二從幾個(gè)月大就開始拉肚子，加不上輔食，一晚上醒四五次，老大幼兒園、興趣班的接送、作業(yè)，所有的家庭瑣事，孩子的教育問題，基本都是我一...
