發(fā)簡(jiǎn)信
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理性思考四原則
大多數(shù)人都同意這樣一個(gè)觀點(diǎn)：人之所以成為人，是因?yàn)槿祟愂抢硇缘幕蛘哒f是理智的。正因如此，我們和動(dòng)物才有了本質(zhì)的區(qū)別。 不過，有很多人會(huì)覺得，理性...
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預(yù)防疲憊 永葆活力疲勞會(huì)降低身體對(duì)普通感冒和上百種其他疾病的抵抗力；心理醫(yī)生指出，疲勞會(huì)降低我們對(duì)恐懼和憂慮等負(fù)面情緒的抵抗力。因此，預(yù)防疲勞有助于預(yù)防憂慮。 防...
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《偷影子的人》
“影子”是我們內(nèi)心最真實(shí)的自己，如果影子會(huì)說話，能夠傾聽我們的苦悶和煩惱，生活中的孤獨(dú)會(huì)不會(huì)少一點(diǎn)呢？ 故事中的小男孩，是全班年紀(jì)最小的轉(zhuǎn)校生。...
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如何獲取幸福？第一，要想幸福，就要放下“必須要幸?！钡南敕?。 在我們說自己“想要幸?！?，甚至是“必須要幸福”之前，我們首先應(yīng)該想一想：什么是幸福？怎樣才算是幸...
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人生處于低谷時(shí)，也不要停下腳步
聽到這里，可能有人會(huì)說，一次兩次的痛苦我們還可以承受，但是當(dāng)一連串的不順降臨后，我們?cè)撊绾巫瞿兀?世間之事無常，人生自然有起有落。我們難免會(huì)碰上...
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痛苦與傷心，其實(shí)也是與生俱來的
其實(shí)，在漫長(zhǎng)的人生旅途中，我們所遇到的困難并非僅僅是人際關(guān)系這一點(diǎn)，被中傷、被誤解等一系列情緒我們都可能遇到。在這些消極情緒出現(xiàn)的時(shí)候，我們?cè)撊?..
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恰到好處的人際關(guān)系
面對(duì)工作與生活的沖突，該以怎樣的心態(tài)去面對(duì)，傾聽，是人際交往中必不可少的技能之一。 可能有人會(huì)說，傾聽難道不是一件很簡(jiǎn)單的事情嗎？ 事實(shí)并非如此...
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工作是為了什么？工作或許是成年人不得不面對(duì)的課題，也是伴隨我們一生較為長(zhǎng)久的事情，有研究表明，我們一生大概要工作45年。也正是因此，我們生活中的很多煩惱都來自于...
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愛自己，從接納自我開始在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)陷入兩難的境地，似乎有兩股不同的力量在牽扯和左右著我們的判斷。 比如，兩個(gè)人戀愛了好幾年，但是經(jīng)常吵架，這樣的關(guān)系要不要...