發(fā)簡信
IP屬地：河北
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新冠疫情緩解焦慮小妙招1.完全呼吸法 完全呼吸法可以有效地緩減緊張情緒。方法如下： （1）采取舒服的姿勢站著或坐著。 （2）眼睛可閉上，也可以睜著。 （3）先做三個深呼吸使自己平靜下來。 （4）吸...
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跟直男老公過日子
今晚看了馬冉冉老師寫的公眾號文章，寫的是她如何要說服她的辯論賽選手老公，希望老公會理解她的感受，希望老公能和自己在一個世界?？此龑懙剑瞎v清楚，我要你感受我的感受，然而...
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小金人的故事周五下班，不回家，跑去圖書館看書，真的是喜歡看書嗎？不過是喜歡在安靜的圖書館里，讀一讀閑書。自從上周日下午回來，一周都沒有時間再去圖書館。我是要滿足自己的附庸風雅的虛榮心么？...
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初嘗書寫帶來的靜心上周六看了《不安的時候，坐下來寫》這本書，這幾天腦子里總是想著書里寫的方法，寫作之前列清單。嘗試著學習書中介紹的書寫方法，那天晚上寫了寫，感覺自己的寫作風格變了，像寫詩一樣，...
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單細胞動物的胡言亂語
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寫作是一個人的狂歡??閱讀是一群人的孤單！<br><br>我已加入“維權(quán)騎士”(rightknights.com)的版權(quán)保護計劃。
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寫作是寂寞的<br>我已加入“維權(quán)騎士”(rightknights.com)的版權(quán)保護計劃。
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心理咨詢6年，每天都有一個免費咨詢名額。需要可以私信。中小學和心理機構(gòu)做咨詢，累計個案1000多個。
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堅持快走鍛煉，練習正念冥想，愛好手機攝影，學習時間管理，崇尚簡法人生。<br><br>
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每個人都可以成為美食達人！
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平凡的人生故事，<br>平常的家庭波瀾。<br>普通的情感糾葛，<br>普遍的眾生百相。<br>——觀察、思考、寫作。
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寫作者/旅行者/攝影愛好者/數(shù)字游民<br><br>公眾號：世界旅行清單<br><br>個人網(wǎng)站：<a href="http://www.yulingui.com" rel="nofollow" target="_blank">http://www.yulingui.com</a>
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<br>筆名：涼子姑娘<br>公眾號：涼子姑娘
