發(fā)簡信
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如何緩解宅家的不良情緒？
面對一波接一波的被隔離、限制出行、延期復(fù)工，應(yīng)該如何調(diào)適自己? 1. 轉(zhuǎn)移注意力。 面對一個(gè)不明朗與不確定的處境，各種的擔(dān)心與憂慮也會出現(xiàn)。這些...
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抱怨是感情的毒藥
在愛情實(shí)驗(yàn)室，我們發(fā)現(xiàn)了女人對男人最常見的兩種抱怨，第一種抱怨是:“當(dāng)我有困難或者有需要的時(shí)候，他從來不能及時(shí)幫助我。 第二種抱怨是:“我們之間...
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什么是宅家綜合征？
近期宅在家的大多數(shù)人都說自己得了宅家綜合征：“宅家綜合征”是啥？ “宅家綜合征”，是指長期待在家中不出門、缺乏心理疏導(dǎo)而產(chǎn)生的一系列身心反應(yīng)，其...
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科普?|?突發(fā)疫情時(shí)的心理調(diào)適
近日來，全國各地民眾都時(shí)刻關(guān)注疫情的進(jìn)展，這給大家?guī)砹艘欢ǔ潭壬系慕箲]與恐慌，甚至有可能影響正常的生活和工作。我們該如何調(diào)整好心態(tài)，積極有效應(yīng)...
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愛情不是你擺脫孤獨(dú)的依靠人之所以渴望愛情，在很大程度上因?yàn)楣陋?dú)，想通過愛情來減輕或者擺脫孤獨(dú)。但是，孤獨(dú)是不可能完全擺脫的，而且也不應(yīng)該，逃避孤獨(dú)也會讓你這個(gè)人變得膚淺...
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婚姻不是童話
婚姻中最可怕的是什么？老公出軌？錯(cuò)了?；橐鲋凶羁膳碌模且粋€(gè)你以為全世界都會出軌，只有他不會的忠犬老公，突然有一天，你發(fā)現(xiàn)了他的背叛。這一刻，就...
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好的婚姻要用對的方法
對于有些婚姻關(guān)系的修復(fù)問題，根本就不再出軌上，而在出軌前，兩個(gè)人的關(guān)系和問題已經(jīng)是千瘡百孔。 所以說解決夫妻之間的根本性問題才是根源。你要想的是...
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你的情商是什么樣子的？
情商低的主要表現(xiàn)有以下幾點(diǎn)：1、自我意識差。2、無確定的目標(biāo)，也不打算付諸實(shí)踐。3、嚴(yán)重依賴他人。4、處理人際關(guān)系能力差。5、應(yīng)對焦慮能力差。6...
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痛苦總會過去
內(nèi)心有希望?的人會心?情?愉?快，看待?事物?樂觀，行為從?容而有?條?理。在這樣的?精神狀態(tài)?中，又有何事?不可?為？ 相?反，沒?有希望就完...
個(gè)人介紹
您好，我是您的婚姻情感咨詢師， 如果您有以下困惑請預(yù)約我： 婚姻情感提升、感情挽回、第三者勸退、家庭矛盾等…… 萬物皆有縫隙，那是光照進(jìn)來的地方……