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  • 你好,謝謝

    你好,袁先生。謝謝陪伴,八年的時光把我們都改變了,你看我們的孩子竟然那么大了。這一路,磕磕絆絆,這一路痛苦與歡笑沒人比我們更懂了。 可惜,我們都變成了自己最不喜歡的樣子,我有...

  • 心態(tài)

    心態(tài) 今天和小紅聊天,她生老二了。今天剛剛百天,閑言碎語的聊著,我的嫉妒心作祟,之前她做充電樁生意,疫情那兩年不太好?,F(xiàn)在還在做投了一百多個,如今也賺了一百多?想想對啊,她和...

  • 不要去干涉別人的因果

    剛才和我媽聊天,她又說到自己恨姥姥,我試圖勸說她放下,她說你沒有經(jīng)歷我經(jīng)歷的,所以不要勸我放下,她說自己已經(jīng)放下了,因為她有自己的報應(yīng)……她確實還是恨啊,我想是姥姥的嘴深深的...

  • 好煩躁

    好煩躁 我不知道該怎么說,感覺是一大堆亂攤子。 我糾結(jié)在陪孩子寫作業(yè)的事情上,按道理來說,陪孩子寫作業(yè)應(yīng)該是我一個人的事情??墒侨绻颐ζ饋砭蜎]人能陪她寫作業(yè)了嗎? 應(yīng)該用課...

  • 焦慮好難走出來

    今天看到一句話很有道理:人生就是為了笑起來,其他都是細(xì)枝末節(jié)。

  • 反思

    “我感覺自己又自由又禁錮,自由的是身體,禁錮的是靈魂” 昨天我過得很不好,我不想看書,也不想聽書,不想動筆也不想起床。我想用刷視頻來麻痹自己充實自己。我想了很多又好像什么都沒...

  • 2025-03-17

    好久沒更新了,日子不咸不淡的過著。不過還好沒有在那么低落過,只是有時候還是會很懶。 最近看完了《被討厭的勇氣》里面講述的阿德勒心理學(xué)的觀點很牛掰,一個是課題分離,一個是他者奉...

  • 一個焦慮患者的自述

    今天是2月26日 我今年38歲,剛剛過完生日第6天。 如果這篇文章能幫到你那就再好不過了,如果不能你可以留言,我愿意和你一同想辦法,別難過姐妹,你不是一個人。 不了解焦慮的人...

  • 另一個我1

    這篇文章寫給我的粉絲,我在小紅書上的姐妹們。 前兩天我的粉絲群里有人問我最近忙什么,我說沒忙啥。后來群里又寂靜了。其實我挺忙的,忙著活著,痛苦的活著,艱難的活著。 我在小紅書...

  • 抑郁卷土重來

    24年3月買了珠海的房子。24年12月初到珠海和婆婆。我在那里呆了兩個月。是恐懼的兩個月,寂寞的兩個月,焦慮的兩個月,難過的兩個月。我時常陷入自責(zé)和懊悔,如果沒有買這個房子是...

  • 生活的喜怒哀樂

    決定辭職后心情放松很多,工作不再是重心,可以敷衍對工作。 把自己放在第一位確實很爽,但我也不想傷害別人。 所以做自己力所能及的吧。先把身體調(diào)養(yǎng)好再說。 不要強迫自己接受不想接...

  • 理清思緒才能抓大放小

    思緒亂的一批,太多事情發(fā)生了。 日本“經(jīng)營之圣”稻盛和夫曾說: 我站在1樓,有人罵我,我聽到了很生氣。 我站在10樓,有人罵我,我聽不太清楚,我還以為他在跟我打招呼。 我站在...

  • 做自己的人生選擇

    昨晚想了一晚上,究竟我要做什么選擇。 結(jié)論:讓公公走,我辛苦。親自帶酒窩是對家庭最好的選擇。 但是不可避免的,會丟失掉很多時間。 可操作性也只有年后,在他們回去這段時間該如何...

  • 2022-01-07

    聽到88.7就想做一個電臺主持人一定很幸福吧。 看到段濤大夫的新年FLOG,出書、管理課程、醫(yī)學(xué)及IP流水線打造和知識輸出…… 像個緊張的小學(xué)生,對未來有期待但又有些慌亂 直...

  • 做你想成為的人,而不是他們希望你成為的人

    嘿 今年get 了新技能。爽! 處理了幾次租客問題終于明白,對外人不應(yīng)該講什么情分,做公事公辦做有原則的人。 最應(yīng)該講情分的可能是家里人吧,可能我之前都搞反了,所以顯得對家里...

  • 愛好真的可以當(dāng)成擇業(yè)方向嗎?

    越發(fā)覺得書上說的那句話特別有道理,20歲是毅力最強的年齡,30歲是思緒最縝密的時候,四十歲時最善于決策的年齡,我想是因為年齡的特性和歲月的沉淀性吧,20歲什么都沒經(jīng)歷過但是想...

  • 歲月輕狂

    今天我終于懂了《歲月輕狂》。 昨天袁先生說:我都25歲了???感覺自己好老了。我說你才25歲好嗎?他說,覺得人生像是一個不斷向自己妥協(xié)的過程。我說應(yīng)該是更了解自己的過程吧,不斷...

  • 不要去試圖理解一個愚蠢的人,這樣是自尋煩惱。

    不要去試圖理解一個愚蠢的人,這樣是自尋煩惱。 今天姥姥凌晨三點被拉到醫(yī)院,現(xiàn)在在冠心病病房監(jiān)護。剛才給醫(yī)生打電話告訴我病情危重一次只能進去2個人,半個小時的時間。 姐給三舅打...

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