發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：云南
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鐘妍老師姿勢(shì)動(dòng)覺(jué)ASAP康復(fù)私教認(rèn)證——（盆底功能修復(fù)）主訴：剖腹產(chǎn)十七年，想解決腹直肌及疤痕問(wèn)題 一、疤痕評(píng)估及處理（仰臥位） ①痕跡觸診評(píng)估：首先從疤痕一端的遠(yuǎn)處開(kāi)始觸診，問(wèn)會(huì)員是否有疼痛感，再循...
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鐘妍老師姿勢(shì)動(dòng)覺(jué)ASAP康復(fù)私教認(rèn)證——腿型調(diào)整小組成員：夢(mèng)夢(mèng) 鄭鄭 錫玲 一、仰臥髖關(guān)節(jié)各方練習(xí) 訓(xùn)練分析：仰臥于墊子，大小腿呈90°屈膝腳踩墊子，大腿要略外展外旋，軍姿體態(tài)雙手上舉感覺(jué)雙...
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第四天.呼吸與核心練習(xí)小組成員：夢(mèng)夢(mèng) 鄭鄭 燕蘭 錫玲 被測(cè)評(píng)者：鄭鄭 被測(cè)評(píng)者：年齡30 已婚 孕有一孩順產(chǎn) 被測(cè)評(píng)者身體情況：懶人體態(tài) 開(kāi)剪刀體態(tài) 肋骨外翻 ...