發(fā)簡(jiǎn)信
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承接前一部分的冰山理論，每一種行為模式都是由內(nèi)在的情緒，觀點(diǎn)以及渴望與期待所決定了?；狻覆灰恢隆剐袨槟Ｊ叫枰ㄟ^(guò)轉(zhuǎn)化與調(diào)節(jié)內(nèi)在的情緒，觀點(diǎn)以及...
這個(gè)章節(jié)主要分析了人們?cè)诿鎸?duì)壓力時(shí)常見(jiàn)的各種行為模式，以及各種行為模式背后深層次的原因。 文中提及了「一致性」的行為模式，即在面對(duì)問(wèn)題和困境時(shí)，...
Module 2- Reflective Listening/ Rapport Lecture 3- Lecture 3: Reflective...
Module 1- Introduction to PFA （Psychological First Aid） Lecture 1-terms ...
Part 1- Learning and unlocking your potential -1 Video 1-how to become a...
Part 1- Procrastination 拖延 Video 1- tackle procrastination 的重要性： 介紹了人們有拖...
Part 1- Chunking- the essential tools Video 1- 介紹了本章的學(xué)習(xí)內(nèi)容，會(huì)學(xué)到什么是有效的學(xué)習(xí)方法，...
Part 1-Focused versus diffuse thinking Video 1-關(guān)于diffuse 和focus 兩種learni...
最近川普支持者攻占美國(guó)國(guó)會(huì)大廈的事情鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，美國(guó)政客唯利是圖，利欲熏心的丑惡嘴臉暴露無(wú)遺。但大家都清楚，平民老百姓才是最無(wú)辜的受害者，不論...