我的太極老師告訴我去感覺(jué)我的脊椎，然后想象脊椎前面就在我的身體中間有一條能量的通道。我向來(lái)都是注意外在事物，因此很難把注意力轉(zhuǎn)向身體里。我必須將自己的覺(jué)察來(lái)個(gè)大轉(zhuǎn)彎，從看外變...
發(fā)簡(jiǎn)信
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如何保持正能量的狀態(tài)和穩(wěn)定
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讓生命充滿正能量的五個(gè)秘密。
究竟什么是能量？ 現(xiàn)代量子力學(xué)的研究成果，為我們提示了這樣一個(gè)事實(shí)：世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物都是由能量構(gòu)成的。我們眼睛所能見(jiàn)到的物質(zhì)都是由小到幾乎等同于無(wú)的粒子組成的，它們以各種不同...
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清理你身邊負(fù)能量影響的秘訣
今天的文章有點(diǎn)長(zhǎng)，耐心看完保證你會(huì)知道'如何愛(ài)自己才是更重要的秘訣' 你有過(guò)這樣的體驗(yàn)吧？有的人走近你，還沒(méi)說(shuō)話，你的身體就已經(jīng)開始感覺(jué)不舒服了，不知道為什么就是覺(jué)得哪兒不對(duì)...
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打破原生家庭的束縛，療愈父母給你的傷害5
親愛(ài)的家人們，很高興遇見(jiàn)你。今天繼續(xù)為你解讀《原生家庭》這本書的最后一部分：重獲美好的家庭與人生。 美好的家庭，是建立在打破舊的家庭模式的基礎(chǔ)之上的。有些人在經(jīng)歷...
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什么是“雙生火焰”？雙生火焰，又叫雙生靈魂，雙生光。 全宇宙每個(gè)人都只有一位， 在遇見(jiàn)TA之前需要遇見(jiàn)大量的靈魂伴侶。 在靈魂的長(zhǎng)河中，雙生火焰一定會(huì)相遇， 只是這個(gè)相遇不一定是這一輩子。 在每...
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人類圖第11講四大動(dòng)力中心之意志力中心（1課堂筆記）如果說(shuō)海底輪掌管著人類的生存，性輪掌管著人類的繁衍，意志力中心就掌管著人類的競(jìng)爭(zhēng)。但如果我們只把意志力中心用來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的話，我們就沒(méi)有辦法把它的使命展現(xiàn)出來(lái)，因...
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琉璃書院 愛(ài)與方向的 G中心
無(wú)論對(duì)ta人的理解，還是對(duì)自己的接納，都來(lái)源于了解，只有了解了我們的類型，知道了我們的能量場(chǎng)是發(fā)射器還是接收器，我們才能明白我們內(nèi)在的糾結(jié)和問(wèn)題、我們的困惑和煩惱，...
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史上最全心理咨詢師必讀書單——想成為真正的心理咨詢師，你必須讀讀這些書（第2版）
心理咨詢師考試取消了，該怎么學(xué)習(xí)？ 考完心理咨詢師的朋友，常常也疑惑：難道這樣就能做咨詢了？ 當(dāng)然不行！ 在心理咨詢師的道路上，拿到證，只是最小的第一步。 想成為一名真正合格...
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第4.0章：冥想的兩大類型——正念冥想與專注冥想
I）冥想的兩大類型 提到冥想（meditation），多數(shù)人會(huì)首先想到打坐參禪，覺(jué)得這是宗教氣息濃厚的一種活動(dòng)，而心理學(xué)上所說(shuō)的“冥想”是一種更寬泛的概念，是指平靜心緒的行為...
