第二次參加線下藝善享啟航讀書會(huì)，又認(rèn)識(shí)了新的朋友。 這次覺得愿意學(xué)習(xí)成長的來到讀書會(huì)的每位老師，都是能量滿滿，參加讀書會(huì)不僅在知識(shí)上有精進(jìn)，在心理上也在被賦能。 主持人是一位...
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藝善享啟航讀書會(huì)心得記錄（二）
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《心理動(dòng)力學(xué)療法》讀書會(huì)第二次回顧
上周，讀了第三章和第四章的一小部分。 第三章主要講了創(chuàng)設(shè)安全的環(huán)境以及評(píng)估的各項(xiàng)內(nèi)容。 其中印象比較深的是對(duì)反思能力及心理覺察的評(píng)估，與第四章的自我覺知有相似之處。 對(duì)反思能...
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又是一個(gè)新開始
今天是2023年2月14日，是我在007寫作的第2年，也是2023年的第一次交作業(yè)。我也不知道應(yīng)該寫些什么。 2023年計(jì)劃了很多事情，要一件一件的去完成。最近也沒有好好的讀...
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還沒找到狀態(tài)
新的一年007開始了，但是總是忘記寫作業(yè)，今天又是快睡覺了才想起來，可能最近想的事情有點(diǎn)多。 明天就要開始籌備的讀書會(huì)了，也是自己第一次籌備讀書會(huì)，內(nèi)心還是有些忐忑的，不過我...
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《心理動(dòng)力學(xué)療法》讀書會(huì)第一次回顧
3月1號(hào)開始，我自己組織了《心理動(dòng)力學(xué)療法》的讀書會(huì)，雖然剛開始只有幾個(gè)人，但開始就要堅(jiān)持，本來以為如果沒有人參加會(huì)很難受，事實(shí)上并不是這樣，反而比較順其自然，自會(huì)有愛學(xué)習(xí)的...
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參加線下讀書會(huì)收獲
星期五晚上，參加了藝善享啟航讀書會(huì)，這是我第一次在線下參加讀書會(huì)，心情還是很忐忑的，但是組織的姐姐告訴我：只要一顆愛學(xué)習(xí)的心就可以了。 最有感悟的還是分享環(huán)節(jié)。 一位退休在做...