發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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??綿茵陳眉豆鯽魚湯???2019年4月28日茵陳，別名綿茵陳、茵陳蒿、白蒿、絨蒿、猴子毛。春季采收的習(xí)稱“綿茵陳”，秋季采割的稱“茵陳蒿”，以質(zhì)嫩、綿軟、色灰白、香氣濃者為佳。其性苦、辛，微寒，歸脾、胃、肝、膽經(jīng)，有清...
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??五指毛桃青欖大骨湯???2019年4月27日谷雨節(jié)氣后，降雨量明顯增加，而且經(jīng)常氣溫不穩(wěn)定，要不是突然一陣的磅礴大雨，又或是一整個(gè)下午的艷陽高照，很多朋友都出現(xiàn)了不同程度的感冒、咳嗽。今天推薦這款湯，青橄欖可生津...
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??雪梨雪耳麥冬骨頭湯???2019年3月18日春天到了，養(yǎng)生也要跟得上季節(jié)變化。春分養(yǎng)生，多喝湯，可以幫你趕走春困及春燥!春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。 氣候的突然變化更易出現(xiàn)“上火”的現(xiàn)象。這款湯清熱化痰、滋陰降火...
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??西紅柿核桃胖大海骨頭湯???2019年3月18日痔瘡主要是由許多不良因素造成直腸上下靜脈內(nèi)壓力增加，回流不暢，血液淤積所引起的。痔瘡是一種慢性疾病，痔瘡的發(fā)作不僅和天氣，環(huán)境有關(guān)，和人們的飲食也有很大的關(guān)系，所以，在...
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??葛根黑豆骨頭湯???2019年3月16日葛根有解熱、解痙、降血壓等作用，配以黑豆、豬骨一起煲湯可平補(bǔ)氣血、增加心腦供血。對(duì)感冒發(fā)熱也有輔助作用。 黑豆 補(bǔ)血養(yǎng)腎、抗老防衰、活血祛風(fēng) 葛根 解肌退熱、生津止...
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??西紅柿豬肝湯???2019年3月15日春季是肝病活躍的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，人的健康與自然界四季是有關(guān)聯(lián)的，春季則與人體的肝臟對(duì)應(yīng)，天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，人的肝正好是這個(gè)特點(diǎn)，肝也主生發(fā)，另外，從中醫(yī)講五臟、...
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??薏米花豆淮山豬肉湯??2019年3月14日春天謂人體臟腑春天以肝應(yīng)時(shí)，故春天進(jìn)補(bǔ)當(dāng)以養(yǎng)肝祛濕為主。肝主疏泄調(diào)達(dá)，春得疏泄則肝氣調(diào)和，身心健旺?；啬咸煸俅巍皻⒒亍?，潮濕困悶的天氣讓人心里、身體皆不爽，要保持心理健...
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人生不順時(shí)，謹(jǐn)記三句話，路會(huì)越走越寬!鬼谷子，戰(zhàn)國時(shí)期的傳奇人物。他是縱橫家的鼻祖，道家的代表人物，兵家尊稱他為謀圣。鬼谷子的學(xué)說非常重視實(shí)用性，即便在兩千多年后的今天，仍然非常高的借鑒價(jià)值。 鬼谷子認(rèn)為，欲成大...
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??太子參無花果燉豬蹍肉??2019年3月13日廣州天氣現(xiàn)在還是逐步升溫，還時(shí)不時(shí)來一場暴雨，甚至一天之內(nèi)，都可以陰晴反復(fù)多次。雖然雨水多，溫度仍然持續(xù)高，悶熱潮濕，也是嶺南的當(dāng)季特色。這樣的天氣里，最適合喝湯，不僅...
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??清補(bǔ)烏雞湯???2019年3月12日
黑色的食物養(yǎng)顏美容、增強(qiáng)人體免疫力，是非常營養(yǎng)又健康的。此湯選用清補(bǔ)藥材不燥不涼，輕補(bǔ)，對(duì)身體起修補(bǔ)作用。還可以滋陰補(bǔ)血、增強(qiáng)免疫。 烏雞 滋陰補(bǔ)血、抗衰防癌、增強(qiáng)免...
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??土茯苓黑豆黑木耳骨頭湯???2019年3月11日
土茯苓性平味甘，歸肝、胃經(jīng)，配以黑色的食物可清濕熱解濕毒、養(yǎng)顏美容、增強(qiáng)人體免疫力，是非常營養(yǎng)又健康的。 土茯苓 解毒、除濕、通利關(guān)節(jié) 黑豆 補(bǔ)血養(yǎng)腎、抗老防衰、活血...
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??雞骨草燉瘦肉湯??2019年?3月10日這兩天南方的天氣特別糟糕，氣溫也反復(fù)，今天有大幅度降溫，加上雨水，所以今日推薦的湯還是以祛濕為主。 豬肉 在《本草拾遺》說它“主虛羸勞損”及“血?dú)饨Y(jié)積”，《隨息居...
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??五指毛桃茯苓大骨湯???2019年3月9日近幾日全國各地都有不同程度的降雨，尤其廣東，每天雨水不停，氣候還乍暖還寒，這一時(shí)期雨水多發(fā)，雨水的濕氣夾雜著春寒，自然就多了些寒濕之氣，整體讓人感覺會(huì)很陰冷、不舒服；尤...
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??雪梨天冬青欖排骨湯???2019年3月8日民間素有“驚蟄吃梨”的習(xí)俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此時(shí)吃梨可助益脾氣，令五臟和平，以增強(qiáng)體質(zhì)抵御病菌的侵襲。今天推薦這款湯有利于清熱化痰、潤肺利咽、滋陰降火...
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??陳皮杏仁百合排骨湯???2019年3月7日驚蟄至，雷聲起，驚蟄節(jié)氣大致到3月20日結(jié)束，萬物生發(fā)，氣溫變化大，要及時(shí)添衣。這個(gè)時(shí)節(jié)，在辦公室內(nèi)經(jīng)常會(huì)聽到“咳咳”的干咳聲，而干咳在晚上往往更嚴(yán)重，影響休息和睡眠。...
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??黃芪木耳骨頭湯???2019年3月6日
今天推薦這款湯具有益氣補(bǔ)血養(yǎng)血，還能養(yǎng)顏生肌，延緩衰老，對(duì)易感冒、心慌氣短、低血壓也有很好的調(diào)節(jié)作用。 黃芪 補(bǔ)氣升陽、利水消腫、托瘡生肌 黑木耳 養(yǎng)血益胃、滋補(bǔ)潤燥、輕...
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??天麻胡椒魚頭湯???2019年3月5日近幾日南方大降雨，天氣潮濕難耐，很多朋友的頭痛頭風(fēng)發(fā)作，今天推薦這道天麻胡椒魚頭湯專治神經(jīng)衰弱、眩暈頭痛、寧神定驚、益氣養(yǎng)肝、利腰膝。胡椒，據(jù)《本草綱目》記載，有溫中下...
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??蓮藕竹蓀骨頭湯???2019年3月4日春天屬于升發(fā)的季節(jié)，身體內(nèi)的陽氣也在往外升發(fā)，人的體內(nèi)是比較虛的，所以可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，但又不宜大補(bǔ)！這時(shí)候進(jìn)補(bǔ)，多喝湯是最合適的，可以多煲一些去虛火的湯水，比如今天推薦的蓮藕竹...
