——學(xué)習(xí)非暴力溝通心得 上面的照片說(shuō)的是消極想法和痛苦的情緒泛濫時(shí)的情形,它們形成了一個(gè)死循環(huán)。這再次讓我想到了“境由心生”。 想法本來(lái)是想法,情緒本來(lái)是情緒,可是,一旦想法...
上周五,中午下課,接到他,我說(shuō):對(duì)不起媽媽公司臨時(shí)有點(diǎn)事,今天不能早走去姥姥家。我知道他很期待能放學(xué)就往姥姥家趕,想念了姥姥一周,而且以前的習(xí)慣就是放學(xué)趕快回姥姥家。 我說(shuō)完...
我鼓勵(lì)孩子發(fā)脾氣 我原來(lái)是個(gè)特別溫和的媽媽,特別不喜歡孩子發(fā)脾氣,她們發(fā)脾氣的時(shí)候我總是有深深的恐懼和失敗感,然后會(huì)立馬想出誘騙或者妥協(xié)的方式讓她們的脾氣停止,可是她們的脾...
喜悅之旅基礎(chǔ)意識(shí)工作坊中的語(yǔ)錄 ——魏君學(xué)習(xí)非暴力溝通心得 如果我們對(duì)“對(duì)方”有一個(gè)“理想的形象”(多半會(huì)有),并試圖把“對(duì)方”改造成“理想的形象”,我認(rèn)為我們活在自己的妄想...
原創(chuàng) | 發(fā)憤的草莓 歲末年初,很多人開(kāi)始摩拳擦掌,在制定年度目標(biāo)上發(fā)力。 什么,還用做年目標(biāo)?從來(lái)沒(méi)制定這些,這些年不也好好過(guò)來(lái)了嗎? 不不不,如果你體驗(yàn)過(guò)親自掌舵的感覺(jué),...
——?jiǎng)偨Y(jié)束的成都工作坊學(xué)員的分享 之前我和別人第一次見(jiàn)面時(shí),總是會(huì)不由自主地打量別人,評(píng)判別人,感覺(jué)下所謂的“氣場(chǎng)”合不合,如果我覺(jué)得不合,很快就決定了以后如何與他交往互動(dòng),...
今天早上看書(shū),看到五大建立法,看到了一個(gè)共性:對(duì)孩子多詢問(wèn),包括前段時(shí)間聽(tīng)的張文峰的微課,也是說(shuō)讓孩子多提問(wèn)多回答問(wèn)題,才是最重要的。最近這兩天我做到了多問(wèn)孩子問(wèn)題,孩子在說(shuō)...