《我不過低配的人生》這本書我以前看過,最近又拿出來翻了翻。這本書主要講了四個方面,一是突破思維障礙與邊界,讓自己強(qiáng)大起來;二是想當(dāng)然是靠不住的,還是要思考;三是高情商就是...
今天已經(jīng)是我寫晨間日記第477天了。晨間日記的奇跡這本書是在一年多前在喜馬拉雅聽葉武斌老師講時間管理課程時接觸到的。曾經(jīng)把書中一些話語摘錄進(jìn)我的晨間日記里鼓勵著自己。今天又讀...
90天2.0的踐行,又輕輕地飄過了。我2.0踐行的目標(biāo)是: 1、熟練使用印象筆記 2、讀書4本做讀書筆記寫讀后感 3、每日走路8000步以上 這三個踐行目標(biāo)在90天內(nèi)。我都基...
《扔掉壞人生》是一本關(guān)于“清理雜物”的書,壞人生里充滿了雜物。 雜物是什么呢?任何一件東西都有價值,物品的職責(zé)就是使你的生活更加舒服,或者讓我們更加快樂。當(dāng)物品不再具有這...
《番茄工作法》這本書,我很久之前就看過了,前段時間我們在易效能二階課上,使用了番茄工作法上課,效果特別好,三天下來,一點都不累,聽課效果還特別好,真的覺得很受益。 ...
在這個時間被不斷碎片化的今天,我們更應(yīng)該好好學(xué)習(xí)時間管理,《吃掉那只青蛙》是一本很具有操作性的書。 青蛙代表的是那些極具挑戰(zhàn)性,做了就能帶來很大價值的事情。 ...
寫日記這件事對我們每個人都太熟悉不過了,我們從小就被學(xué)校和家長要求寫日記??墒呛芏嗳硕及褜懭沼洰?dāng)作痛苦的事,沒有養(yǎng)成長期的習(xí)慣。而作者提出來的寫晨間日記的理念和方法,卻...
這是我第一個90天不間斷打卡的日子。在這90天里,和伙伴們一起學(xué)習(xí)、成長、自律、提高。 收獲最大的是健身。為了達(dá)成我三個目標(biāo)里的減重十斤的這個目標(biāo)。把之前可有可無...