21 天變化系列?苒苒打卡日記 【主角檔案】 化名：苒苒 年齡：16 歲 成長背景： 年少歷經坎坷，幼時身患 13 種疾病，曾在 ICU 住院三個月；初中確診肺結核，深陷重度...
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IP屬地：江蘇
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16 歲苒苒下廚，一餐煙火暖母心 -
致我永遠的 “兜底英雄”｜苒苒寫給媽媽的母親節(jié)感恩信文章類型：學員母親節(jié)投稿?感恩特輯 致我永遠的 “兜底英雄” 一封寫給媽媽的信 With All My Love 在這封信里，我停下腳步，靜下心來好好寫下心里話。 我在感恩訓...
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平凡日子慢發(fā)酵，母愛是生活最甜的酵母【21 天變化系列?主角檔案】 化名：苒苒 今年 16 歲，心思細膩、純真溫柔的少女，善于發(fā)現(xiàn)生活里細碎的小美好。 開啟 21 天感恩打卡成長之旅，記錄老家煙火日常、親情暖心...
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親愛的朋友，看完琴姐的分享，你有沒有想起自己和家人溝通時，那些“一說就踩雷”的瞬間？
歡迎在評論區(qū)說說你的體會，我們一起在交流里，把家庭的溝通變得更柔軟。??夫妻溝通總“踩雷”？琴姐教你破“一說事結怨”局
編者按： 婚姻里，夫妻間的小摩擦就像鞋里的小沙子，硌得人難受。琴姐就遇到了這么一檔子事，先生興奮分享理財經驗，結果兩人差點吵起來。但琴姐沒抱怨先生脾氣差，而是反思自己，找到了...
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夫妻溝通總“踩雷”？琴姐教你破“一說事結怨”局編者按： 婚姻里，夫妻間的小摩擦就像鞋里的小沙子，硌得人難受。琴姐就遇到了這么一檔子事，先生興奮分享理財經驗，結果兩人差點吵起來。但琴姐沒抱怨先生脾氣差，而是反思自己，找到了...
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兩個月來第一次好好吃早餐，媽媽笑了「編者按」第四天，苒苒在老家的清晨里找到了久違的溫暖。一頓簡單的早餐，一次小小的改變，卻讓母女之間的愛在豆?jié){的香氣中重新流動。 大家好，我是苒苒，今天是感恩打卡的第四天，此刻...
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刷到苒苒的故事，真的忍不住鼻酸。ICU三個月的煎熬、校園霸凌的委屈、病痛纏身的掙扎，是媽媽的嘮叨，成了她黑暗里唯一的光。
如果你也被這份堅韌和母愛打動，麻煩點個贊、留一句鼓勵、轉發(fā)給更多人，讓苒苒知道，她不是一個人在前行，總有人為她的勇敢撐腰?ICU三個月，媽媽的嘮叨是我唯一的光
【21天變化系列】D003 「編者按」第三天，苒苒向我們展露了她深藏的傷痛。真實的療愈，從直面黑暗開始。在這段艱難的自我剖白中，我們看到了一個在病痛與孤獨中掙扎的靈魂，卻也看...
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ICU三個月，媽媽的嘮叨是我唯一的光
【21天變化系列】D003 「編者按」第三天，苒苒向我們展露了她深藏的傷痛。真實的療愈，從直面黑暗開始。在這段艱難的自我剖白中，我們看到了一個在病痛與孤獨中掙扎的靈魂，卻也看...
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讀懂媽媽的嘮叨，才懂什么是愛。
看完這篇，順手點個贊、留句心里話，
轉發(fā)給你最愛的人，把感恩說出口??對不起，現(xiàn)在才聽懂你的嘮叨
【21天變化系列】D002 「編者按」感恩的第二天，苒苒開始用新的眼光看待與媽媽的日常相處。那些曾經讓她不耐煩的嘮叨，如今被重新解讀為愛的表達。 大家好！我是苒苒，感恩打卡的...
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對不起，現(xiàn)在才聽懂你的嘮叨【21天變化系列】D002 「編者按」感恩的第二天，苒苒開始用新的眼光看待與媽媽的日常相處。那些曾經讓她不耐煩的嘮叨，如今被重新解讀為愛的表達。 大家好！我是苒苒，感恩打卡的...
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教育當然需要批評現(xiàn)在有些家長奉行快樂教育，覺得對孩子只要夸夸就好，不能批評一句。英國前首相丘吉爾曾說：“批評也許是不愉快的，但卻是必要的。它就像人身體的疼痛一樣，會告訴你哪里生病...
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智慧與情緒。
不在乎是能讓心理減壓的最好方式。 低級欲望，即時滿足，能帶來短暫的快樂，超級欲望，要通過延遲滿足，才能帶來長久的快樂。 智慧越高，我們的情感就會越健康。 憤怒沖動是自我調節(jié)失...
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21 天小目標：不跟她拌嘴
【21天變化系列】D001 立目標 「編者按」這是苒苒在睿心樂養(yǎng)感恩營寫下的第一篇日記。她為自己立下了一個看似簡單，對她而言卻意義深遠的目標。每一個改變的念頭，都是一顆即將破...
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16歲女孩苒苒，以感恩療愈傷痕，重啟人生。那些曾刺破黑暗的痛，終將化作照亮前路的光。邀你點贊見證，轉發(fā)傳遞，一起接住這份溫柔的力量??
重磅預告：苒苒 21 天療愈日記專欄，如約而至
【21天變化系列】主角介紹：苒苒 在開始閱讀【21天變化系列】日記之前，我們想先向你介紹這個系列的主角——苒苒。 她，是睿心感恩營里一位普通的學員，卻有著一段不普通的過往。 ...
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重磅預告：苒苒 21 天療愈日記專欄，如約而至【21天變化系列】主角介紹：苒苒 在開始閱讀【21天變化系列】日記之前，我們想先向你介紹這個系列的主角——苒苒。 她，是睿心感恩營里一位普通的學員，卻有著一段不普通的過往。 ...
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@心靈小棧 ??
當感恩成為習慣，療愈便悄然發(fā)生
你好，我們是睿心樂養(yǎng)感恩營。 歡迎你來到這里，和我們一起走進“感恩日記”的真實世界。 這不是虛構的小說，也不是需要正襟危坐才能讀懂的教科書。這里記錄的，是許多像你...
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@熱心姐姐 ??????
洗手間的臟腳印，照見了我的狹隘
編者按 ：這是小新在簡書上記錄的第三篇感恩日記。小新是一位普通的上班族，也是一位用心生活的兒媳。她選擇用文字記錄日常，在瑣碎中覺察，在反思中成長，學習如何與家人更好地相處。她...
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@茱莉秦 ??
專欄啟航：在真實的關系中練習感恩
你好，我們是睿心樂養(yǎng)感恩營。 很高興能在這里與你相遇，開啟我們共同的心靈旅程。還記得我們在開篇中提到的“關系實戰(zhàn)系列”嗎？今天，它正式起航。 專欄啟航：在真實的關系中練習感恩...
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@心靈小棧 ??????
專欄啟航：在真實的關系中練習感恩
你好，我們是睿心樂養(yǎng)感恩營。 很高興能在這里與你相遇，開啟我們共同的心靈旅程。還記得我們在開篇中提到的“關系實戰(zhàn)系列”嗎？今天，它正式起航。 專欄啟航：在真實的關系中練習感恩...
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@親愛的小孟孟 ??
婆婆的腿疼，與那片放不下的菜地
【編者按】 這是「關系實戰(zhàn)系列」的真實感悟。從對婆婆的不解埋怨，到讀懂菜地里藏著的深情，平凡日子里，最珍貴的就是看見那份沉默又厚重的愛。 假期，我的心被婆婆蹣...
個人介紹
睿心樂養(yǎng)官方簡書 | 專注“關系療愈”的感恩實踐平臺。
我們相信，記錄感恩，是改變關系的起點。
?【21天變化系列】見證學員從書寫到行動的成長
?【導師解讀系列】為您剖析關系背后的深層邏輯
?【關系實戰(zhàn)系列】提供父母、夫妻、親子、職場全場景解決方案
加入我們，開啟你的感恩練習之旅。
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