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身體記憶清理之轉(zhuǎn)變
昨日去禪館汗蒸，跟胡老師說左膝疼了很久的問題，胡老師說是那里有情緒記憶，讓我在汗蒸冥想畫面之后回顧一下三年來(lái)有什么事讓我心里過不去。 汗蒸時(shí)讓我...
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看不見的金色夢(mèng)想12月4日的上午，我參加了天靜主持的繪本精讀會(huì)。 這一期是講繪本作家李歐.李?yuàn)W尼。他是我非常喜愛的繪本作家之一。他的作品畫風(fēng)精美，文字簡(jiǎn)潔嚴(yán)謹(jǐn)，...
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讓陽(yáng)光照進(jìn)心里讀了《雷夢(mèng)拉八歲》，深深地喜歡上了這本書。 書中的雷夢(mèng)拉寫得太真實(shí)了，讓我覺得一個(gè)八歲的孩子，就是這么想的，就是這么感受生活的。她的很多經(jīng)歷也是...
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繪本閱讀學(xué)習(xí)打卡20191015繪本打卡第1天：今天閱讀了天靜分享的四本繪本，感謝天靜的分享！ 1.《我爸爸很溫柔，很聽話，但是......》 這本書里的爸爸完...
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女兒的生涯規(guī)劃女兒11歲，小學(xué)六年級(jí)，現(xiàn)在有厭學(xué)情緒，這個(gè)厭學(xué)不是不愿意上學(xué)，而是不愿意寫作業(yè)。已經(jīng)三天一個(gè)字都沒寫了。爸爸非常焦慮，覺得她完了，退學(xué)算了。我...
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《十幾歲孩子的正面管教》讀書交流筆記始于2018年7月10日 H:正面管教 引言 想想孩子學(xué)走路的時(shí)候，雖然磕磕絆絆，但我們接受他們會(huì)摔跤，明白慢慢就會(huì)走得越來(lái)越穩(wěn)，在失敗中也是學(xué)...
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走道正心之感悟2018年6月8日 昨天是我第一天走道，姿勢(shì)自己感覺都還好，沒有什么特別要去糾正的，可是心靜不下來(lái)。想著要關(guān)注身體的感覺，但一會(huì)兒就去想別的事情...
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English notes
When you first meet someone, you may have a short conversation before ex...
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正面管教讀書筆記
2017年11月9日開始 H:譯者的話里面有一句話給我印象深刻，“在糾正孩子的行為之前，先要贏得孩子的心?！?序言及致謝部分，作者提到正面管教是...