發(fā)簡信
IP屬地：廣西壯族自治區(qū)
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昆達(dá)利尼瑜伽成長班功課，磁場心輪功課一、調(diào)頻 （參考已發(fā)音樂：tune in ） ong namo guru dev namo 唱三遍 或者唱三遍ong 二、熱身及奎亞 做3-7個(gè)...
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瑜伽的心接觸瑜伽好幾年了，可是每當(dāng)有人問我瑜伽是什么？我還是回答不上。 瑜伽是什么？舒展身體，筋骨的運(yùn)動(dòng)？有柔韌性好的人才可以練習(xí)？好像不是吧？！呵呵，...
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昆達(dá)利尼成長班3班第一周功課一、調(diào)頻 （參考已發(fā)音樂：tune in ） ong namo guru dev namo 唱三遍 或者唱三遍ong 二、熱身及奎亞 做3-7個(gè)...
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2017年7月26日，昆達(dá)利尼瑜伽早課練習(xí)分享
一早起來，可是近期都有點(diǎn)磨蹭，起來了，卻不能好好的練習(xí)，黃金鏈接之后，靜坐了一會(huì)，之后一看還有一個(gè)小時(shí)時(shí)間，那會(huì)八點(diǎn)。就開始做拜日式，今天做拜日...