我在16年的很長一段時間都處在低谷期,那時候特別想要抓住一些美好的人事留在身邊,卻也明白美好不是靠抓而得來的。 16年的年底,我在本子上列出了17年的愿望清單,沒有讓任何人知...
我在16年的很長一段時間都處在低谷期,那時候特別想要抓住一些美好的人事留在身邊,卻也明白美好不是靠抓而得來的。 16年的年底,我在本子上列出了17年的愿望清單,沒有讓任何人知...
在寫之前,想給大家分享我自己一件開心的事情,在昨天,微信邀請我開通“原創(chuàng)”窗口,對于一個寫作者這可能是最大的鼓勵,希望我可以堅持下去,寫出更優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容。 在大家看到我現(xiàn)在照片...
首先很高興,在一年多的時間,我們幫助那么多的小伙伴成功減肥,達到自己的目標體重;大家在第一階段基本都減的比較好,但是到了第二階段,可能有很多小伙伴,經(jīng)常遇到平臺期,體重下不去...
Crea, 二級公共營養(yǎng)師,制藥工程碩士,專注于膳食與瘦身指導(dǎo)和咨詢。 在瘦身指導(dǎo)和咨詢中發(fā)現(xiàn),脂肪聚集較多的地方一般是肚子(或腰)、大腿、后背以及上臂。每當被問及如何有針對...
我經(jīng)常收到很多私信和留言,詢問如何才能寫好文章。留言的人,有還未離開象牙塔的學(xué)生,也有已經(jīng)工作的職場人士。不管大家的經(jīng)驗和閱歷如何,每個人都流露出對于寫作這項技能勢在必得的決...
前幾天和好朋友一起聊了一會天,畢業(yè)以后,大家都挺忙的,有了各自的生活,各自的工作,聚少離多,在一起的日子越來越少,現(xiàn)在也特別珍惜彼此能在一起的時間,畢竟是見一次少一次。好朋友...
陰暗和美好怎么能同時具備呢?看了湊佳苗的作品,你大概不會這么發(fā)問了。 那么湊佳苗又是誰?一名家庭主婦,寫出了《圣職者》拿下了第35屆原創(chuàng)廣播劇大獎和第29屆小說推...
夏天來了,減肥這個話題在身邊都有被大家所提起,女生尋求各種各樣的減肥方法,節(jié)食、減肥藥、凡是可以讓自己瘦點的方法都是很愿意去嘗試。 在寫這篇文章之前我想問問大家:你為什么要減...
1.了解我的朋友都知道,我看到經(jīng)常有很多人糾結(jié)體重的話,我一般都是會上前說兩句,體重其實不代表什么。減重和減脂是不一樣的;很多人把減重和減脂混淆為一體。 減重指的是我們身體總...