發(fā)簡(jiǎn)信
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1. 關(guān)鍵詞:解決內(nèi)心的沖突 今日感悟： ①【今日習(xí)得】:1.為什么我們有的時(shí)候會(huì)很喪？因?yàn)槲覀冇X(jué)得前途一片黑暗，內(nèi)心處于激烈的沖突中。當(dāng)我們...
1. 關(guān)鍵詞:保持平和的心境 今日感悟： ①【今日習(xí)得】：1.如果以yanke的態(tài)度對(duì)待他人和自己，對(duì)我們的心情會(huì)造成很大影響，所以下次不要試...
1. 關(guān)鍵詞：兼顧他人與照顧好自己 今日感悟： ①【今日習(xí)得】1.我仔細(xì)地思考了一下作者的心路歷程:當(dāng)作者因?yàn)榇中膶?dǎo)致外衣被染上墨水后，在自...
1. 關(guān)鍵詞：體會(huì)他人的感受和需要 今日感悟： ①【我的習(xí)得】1.傾聽(tīng)能夠幫助人們治愈心靈的創(chuàng)傷。以心理醫(yī)生為例，作為一個(gè)聽(tīng)眾，我們需要的是體...
1. 關(guān)鍵詞：用全身心傾聽(tīng) 今日感悟： ①【我的習(xí)得】用全身心傾聽(tīng)，需要以下幾個(gè)步驟：1.先放下已有的想法和身段，只是去了解他人的處境，注意點(diǎn)...
1. 關(guān)鍵詞：觀察、感受、需求、請(qǐng)求（非*力溝通的四要素） 今日感悟：作者提出了非*力溝通的四要素，按照溝通中的順序來(lái)，它們分別是觀察、感受、需...
1. 關(guān)鍵詞: 愛(ài)的語(yǔ)言 今日感悟：作者相信，人天生熱愛(ài)生命，樂(lè)于助人。但在有的情況下，人們會(huì)互相傷害，難以體會(huì)心中的愛(ài)。也有人在充滿敵意的環(huán)境...