上個月,我在瀏覽備選書單時,看到這本《不抱怨的規(guī)則》,毫不猶豫地決定:就是它了! 當時我正處于一個壓力與抱怨爆棚的氛圍里,自己也免不了成為抱怨的一員,那感覺非常不好,于是就約...
上個月,我在瀏覽備選書單時,看到這本《不抱怨的規(guī)則》,毫不猶豫地決定:就是它了! 當時我正處于一個壓力與抱怨爆棚的氛圍里,自己也免不了成為抱怨的一員,那感覺非常不好,于是就約...
霸氣的那英,大膽的寧靜,討喜的徐夢桃,甜美的王心凌,酷颯的于文文,知性的阿雅...... 《浪姐3》把30位性格迥異的姐姐放在一處,堪稱大型社交修羅場。 除了姐姐們的才藝,節(jié)...
曾看到一篇關(guān)于新冠的報道說,新冠面前,人是“不平等”的。 為什么這么說呢?因為數(shù)據(jù)表明,慢性病人群的新冠病死率,是沒有基礎(chǔ)疾病人群病死率的6倍以上。也就是說,有慢性病的人,感...
生活中,你會有這樣的階段嗎? 迷茫焦慮,充滿負面情緒,心里焦急卻沒有任何行動。不順心的事太多太亂,根本不知道從何下手去改變。 其實,處在這個狀態(tài)的人不算少數(shù),而這種情況大多是...
前面幾篇講了成長型思維模式在生活中的應(yīng)用,那我們怎么才能培養(yǎng)自己的成長型思維模式呢? 這里告訴大家四步法: 第一步,接受。 得面對一個事實就是,我們每個人都存在一部分固定型思...
01不努力的兩性關(guān)系是難逃一死的 人在相戀時總會以為,即使自己什么都不說,伴侶也應(yīng)該能知道我們的想法、感受和需求。 但其實,這樣想,你往往會失望。 雙方都需要努力才能夠進行正...
社交能力是可以提高的。 很多害羞內(nèi)向的朋友會調(diào)侃自己有社交恐懼癥。如果想要改善一下,不妨抱著積極的態(tài)度去把社交場合當成一次挑戰(zhàn)。 你是去學(xué)習和結(jié)識新朋友的,別害怕在社交過程中...
回想一下,當你家小孩兒學(xué)會了背一首詩,或者完成了一項挑戰(zhàn),你是怎么夸獎ta的呢? 大人很多時候可能脫口而出對孩子說:“哇,你真聰明!”。 但你知道嗎,當我們夸孩子“你很聰明”...
你是那種受挫一次就不敢再去爭取的人嗎?你是那種會因別人的一句評判而感到很受傷的人嗎?知道嗎,有些心理和行為方式的形成,是你的思維模式在后臺操控。 前段時間我讀了《終身成長》,...
一、我為什么開始寫作? 時光的腳步匆匆,珍貴的往事縈繞心頭,我不得不提起筆來,記錄過往生活里那些難以忘記的人,和或淚或笑的事。 二、我曾遇到的困難 有段時間寫的挺勤,但是容易...
第4章 冠軍的思維模式 通往勝利的秉性是什么樣的 固定型思維模式,它可以讓人們沉浸在自己的天賦和特殊性當中,當事情發(fā)展不順利的時候,人們就無法專注。 勝利是秉性決定的,這是一...
第3章 關(guān)于能力和成就的真相 1.思維模式對成績的影響 固定型思維模式會限制人的成就,它讓人們的頭腦中充滿了干擾信息,讓人們不屑于努力(認為僅靠自己的天賦),毀掉學(xué)習策略。 ...
今天,是非常沮喪的一天。面試被否定地體無完膚,我努力保持著最后一點尊嚴走出了那家公司,電梯終于來了,我趕緊鉆了進去。 在車里坐定,我放下了電腦,稍作整理。然后,我拍拍自己的肩...
第二章 思維模式解析 1.成功是學(xué)習的結(jié)果還是智力的證明? 具有固定型思維模式的孩子,認為聰明的人應(yīng)該永遠是成功的,而成功就是需要證明自己的聰明和天賦。 但對于有成長性思維模...
《終身成長》 作者 卡羅爾·德韋克 導(dǎo)讀: 從本書中,你會打開一扇思維模式的新大門,你將學(xué)習重新定義成功和你的人生。 第一章思維模式 1、為什么人會有不同? 每個人有自己的先...
一、設(shè)定成功的頻率 要有自己能做成一件事的信念,不能還沒做就認為自己做不到,把自己放在“能成功”的頻道上去思考和行動,你會發(fā)現(xiàn)積極的那個自己出現(xiàn)了。 二、每天成功一下子 自己...
能在漫長職場生涯中不斷產(chǎn)生助推作用的可遷移技能,你具備幾個? 一、解決問題的能力 任何一份工作的本質(zhì)都是招你來幫公司解決問題,所以當你面對一件事情,如果具備分析解決問題的思維...