上個月，我在瀏覽備選書單時，看到這本《不抱怨的規(guī)則》，毫不猶豫地決定：就是它了！ 當時我正處于一個壓力與抱怨爆棚的氛圍里，自己也免不了成為抱怨的一員，那感覺非常不好，于是就約...
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《不抱怨的規(guī)則》告訴我們：莫成為一個只會盲目抱怨的人
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想要內(nèi)心平和、外交不愁，不妨問問《你有幾個自己》
霸氣的那英，大膽的寧靜，討喜的徐夢桃，甜美的王心凌，酷颯的于文文，知性的阿雅...... 《浪姐3》把30位性格迥異的姐姐放在一處，堪稱大型社交修羅場。 除了姐姐們的才藝，節(jié)...
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《真原醫(yī)》：做到這三個方面，你的身體會感謝你曾看到一篇關(guān)于新冠的報道說，新冠面前，人是“不平等”的。 為什么這么說呢？因為數(shù)據(jù)表明，慢性病人群的新冠病死率，是沒有基礎(chǔ)疾病人群病死率的6倍以上。也就是說，有慢性病的人，感...
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【目標法則】:迷茫必看，3個方向幫助你快速圈定行動目標！生活中，你會有這樣的階段嗎？ 迷茫焦慮，充滿負面情緒，心里焦急卻沒有任何行動。不順心的事太多太亂，根本不知道從何下手去改變。 其實，處在這個狀態(tài)的人不算少數(shù)，而這種情況大多是...
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《終身成長》：如何培養(yǎng)自己的成長型思維模式？
前面幾篇講了成長型思維模式在生活中的應(yīng)用，那我們怎么才能培養(yǎng)自己的成長型思維模式呢？ 這里告訴大家四步法： 第一步，接受。 得面對一個事實就是，我們每個人都存在一部分固定型思...
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《終身成長》：不努力的兩性關(guān)系是難逃一死的
01不努力的兩性關(guān)系是難逃一死的 人在相戀時總會以為，即使自己什么都不說，伴侶也應(yīng)該能知道我們的想法、感受和需求。 但其實，這樣想，你往往會失望。 雙方都需要努力才能夠進行正...
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社交能力是可以提高的
社交能力是可以提高的。 很多害羞內(nèi)向的朋友會調(diào)侃自己有社交恐懼癥。如果想要改善一下，不妨抱著積極的態(tài)度去把社交場合當成一次挑戰(zhàn)。 你是去學(xué)習和結(jié)識新朋友的，別害怕在社交過程中...
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《終身成長》：你夸孩子真的夸對了嗎？
回想一下，當你家小孩兒學(xué)會了背一首詩，或者完成了一項挑戰(zhàn)，你是怎么夸獎ta的呢？ 大人很多時候可能脫口而出對孩子說：“哇，你真聰明！”。 但你知道嗎，當我們夸孩子“你很聰明”...
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《終身成長》：人和人差距咋這么大呢？可能是思維模式影響的！
你是那種受挫一次就不敢再去爭取的人嗎？你是那種會因別人的一句評判而感到很受傷的人嗎？知道嗎，有些心理和行為方式的形成，是你的思維模式在后臺操控。 前段時間我讀了《終身成長》，...
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從斷斷續(xù)續(xù)到穩(wěn)定輸出，我是如何做的
一、我為什么開始寫作？ 時光的腳步匆匆，珍貴的往事縈繞心頭，我不得不提起筆來，記錄過往生活里那些難以忘記的人，和或淚或笑的事。 二、我曾遇到的困難 有段時間寫的挺勤，但是容易...
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每日微讀‖《終身成長》第4章
第4章 冠軍的思維模式 通往勝利的秉性是什么樣的 固定型思維模式，它可以讓人們沉浸在自己的天賦和特殊性當中，當事情發(fā)展不順利的時候，人們就無法專注。 勝利是秉性決定的，這是一...
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每日微讀‖《終身成長》第3章
第3章 關(guān)于能力和成就的真相 1.思維模式對成績的影響 固定型思維模式會限制人的成就，它讓人們的頭腦中充滿了干擾信息，讓人們不屑于努力（認為僅靠自己的天賦），毀掉學(xué)習策略。 ...
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情感故事‖面試被否定，但我仍然愛自己
今天，是非常沮喪的一天。面試被否定地體無完膚，我努力保持著最后一點尊嚴走出了那家公司，電梯終于來了，我趕緊鉆了進去。 在車里坐定，我放下了電腦，稍作整理。然后，我拍拍自己的肩...
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每日微讀‖《終身成長》第2章
第二章 思維模式解析 1.成功是學(xué)習的結(jié)果還是智力的證明？ 具有固定型思維模式的孩子，認為聰明的人應(yīng)該永遠是成功的，而成功就是需要證明自己的聰明和天賦。 但對于有成長性思維模...
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微讀書‖《終身成長》第1章
《終身成長》 作者 卡羅爾·德韋克 導(dǎo)讀: 從本書中，你會打開一扇思維模式的新大門，你將學(xué)習重新定義成功和你的人生。 第一章思維模式 1、為什么人會有不同？ 每個人有自己的先...
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關(guān)于成功的兩個小妙招
一、設(shè)定成功的頻率 要有自己能做成一件事的信念，不能還沒做就認為自己做不到，把自己放在“能成功”的頻道上去思考和行動，你會發(fā)現(xiàn)積極的那個自己出現(xiàn)了。 二、每天成功一下子 自己...
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這些助推職場向前一步的技能，你具備幾個？
能在漫長職場生涯中不斷產(chǎn)生助推作用的可遷移技能，你具備幾個？ 一、解決問題的能力 任何一份工作的本質(zhì)都是招你來幫公司解決問題，所以當你面對一件事情，如果具備分析解決問題的思維...
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