自媒體人，微信公眾號：遇見小mi（yujianxiaomi2015）<br>青年作家，《行動變現(xiàn)》一書作者
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放松與調(diào)節(jié)|2月復(fù)盤3月已過9天，才真的動手開始寫復(fù)盤。不知道從什么時候開始，復(fù)盤對我來說更多的是盤點和調(diào)整計劃，寫成為文章似乎變的沒有那么重要了。 2月開始的大事是加入了成事團，還有中間第一次...
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知不如行 | 202101復(fù)盤2021年的1月份就在緊鑼密鼓中落下了帷幕，從最初的心焦，到后來的無感，這種變化也恰好符合了年初制定目標(biāo)和執(zhí)行目標(biāo)的過程。開始雄心壯志，后來偃旗息鼓，甚至最后連復(fù)盤都不愿意去...
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內(nèi)化學(xué)習(xí)知識，提升執(zhí)行力
早上冥想的時候，打坐著睡著了，醒來已經(jīng)過去好久。中午朋友分享冥想睡著的原因，要么是累了需要休息，要么就是能量沖突。最近冥想很多，心態(tài)平和，想來不是能量沖突。估計是睡眠太少了，...
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先有認知，再有習(xí)慣|《認知覺醒》說起來，讀過很多關(guān)于認知的書，自己在很多方面做的也很好，所以后來這一類的書看的少了很多。拿到《認知覺醒》仔細看了看書的目錄，還是有很多感興趣的地方，在讀的過程中也發(fā)現(xiàn)很多有趣...
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2021你好，2020再見 | 2020年復(fù)盤2020年是一個特殊的年份，開始時間似乎過的很慢，后面時間似乎又過的很快。一年的時間，因為疫情，仿佛成了半年，有的人原地踏步不停的抱怨著疫情帶來的不便，有的人則早已在充裕時間...
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調(diào)整與升維 | 12月復(fù)盤
轉(zhuǎn)眼間12月也過完了，我們終于從2020邁進了2021，也從舊的挑戰(zhàn)里跳出來，將面臨2021新的挑戰(zhàn)。整體來說，這個12月份并不算忙，或者說，前半月超級忙，后半月很輕松，所以...
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平淡而忙碌 | 10月回憶起來，十月份似乎并沒有特別的事情，努力而踏實的日子，一個個堆砌起來，成就了平淡而忙碌，且有充滿成長的十月。 工作 10月因為要開啟盡調(diào)工作，一周半的時間，跑遍跑遍了北京大...
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充實|9月復(fù)盤2020整個九月份是超級忙碌的一個月份，印象最深的便是經(jīng)常工作進入心流狀態(tài)，也讓整個人斗志昂揚的，遇見了很多的困難，也收獲了高速成長的自己。整體來說，9月份是以工作為主的，少有的閑暇...
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圣誕快樂，生活的儀式感
很快就要圣誕節(jié)了，往常這個節(jié)日于我而言是一個可有可無的節(jié)日。不知道為什么今年忽然開始重視起圣誕節(jié)，期盼著，也在創(chuàng)造著儀式感。 仔細思考一番，突然覺得對圣誕節(jié)的重視從準(zhǔn)備禮物開...
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覺知|11月復(fù)盤近段時間超級忙，細數(shù)起來已經(jīng)好幾個月沒有寫復(fù)盤文了。不知道為什么，復(fù)盤一直在做，卻不愿意寫出來了。每天有很多想法，卻讓這些想法慢慢消散了。 后來想，或許是內(nèi)心是有一些不可言說...
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靈魂的踽踽獨行 | 杭州一個人的旅行，轉(zhuǎn)眼間快接近尾聲了，兩天的時間，于我而言，真實靈魂的踽踽獨行。這兩天里，沒有人說話，盡量少去看手機，保持一種獨處和覺知的狀態(tài)，讓自己放松，豐盛的孤獨，得到了很多...
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尋一座城，感受生活|杭州
凌晨四點出發(fā)，奔赴一場靈魂之旅。 說起來，因為疫情和工作原因，已經(jīng)一年半不曾出游，十一過后高強度的加班，讓整個人處于緊繃的狀態(tài)。當(dāng)準(zhǔn)備去跑一場馬拉松的時候，便決定了獨自放松的...
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深度的愛好，獨處的滋養(yǎng)
和朋友說，突然有種對什么都提不起興趣的感覺，這種狀態(tài)好可怕。朋友說，我該休息了。我想了想，也許是的。因為太累了，總是想的很多。有很多要做的事情，疲憊卻讓我提不起精神。但是我想...
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《北京凌晨的早點攤》
又換了新公司，一個多月了，算是憑借自己的努力站穩(wěn)了腳跟。 說是站穩(wěn)了腳跟，其實剛剛面對新環(huán)境的我沒有一刻是徹底放松的，學(xué)習(xí)不會的技能，挑戰(zhàn)自己從沒有做過的事情，一個多月，熬夜...