《關(guān)鍵對話》42019年11月28日 今天繼續(xù)學(xué)習(xí)《關(guān)鍵對話》的第三章《從心開始：如何確定目標(biāo)》。怎樣做才能鼓勵對話雙方觀點的自由交流呢？對話雙方都是受長期習(xí)慣影響而...
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《關(guān)鍵對話》4 2019年11月28日
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《帝國青春期》14
《帝國青春期》14 2019年11月23日 今天繼續(xù)閱讀《帝國青春期》的《超級影帝王莽》。大帝國的治國模式，從秦朝的法家到漢初的道家，哥倫比亞大學(xué)教授漢斯說：“從...
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伽人有約104（哈他瑜伽） ?2019年11月18日
伽人有約104（哈他瑜伽）2019年11月18日 今天晚上的瑜伽課是慧慧老師的哈他瑜伽。在休整了十天之后重返瑜伽墊，不知道今天的瑜伽課實在是不太順利，也就是勉強及格吧！...
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伽人有約103（普拉提）
伽人有約103（普拉提） 今天晚上的瑜伽課是康立秋老師的普拉提。今天的課總體來說強度不算大，難度也適中，但是居然練的很吃力，除了因為身體原因做不了的船式和前后報膝滾動。...
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伽人有約102（輪瑜伽）
伽人有約102（輪瑜伽） 今天晚上的瑜伽課是史慧玲老師的輪瑜伽。是最近以來人數(shù)最多的一次課了，已經(jīng)好久沒有滿員的情況了。看我來的比較晚，張叔還幫我拿毯子，實在是太感謝...
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伽人有約101（哈他瑜伽）
今天晚上的瑜伽課是年輕漂亮的慧慧老師的基礎(chǔ)瑜伽。每天瑜伽，每天日志，前幾天想寫滿100篇就不再寫了。可是昨天的日志寫跑題了，寫到反省、堅持的話題。剛剛反省了，剛剛說了...
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伽人有約100（哈他瑜伽）
伽人有約100（哈他瑜伽） 今天晚上的瑜伽課是謝香蓮老師的哈他瑜伽。今天終于在謝老師的課上“打醬油”成功了。 今天我想說說“打醬油”的話題，上周的兩節(jié)課都“打醬...
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伽人有約99（輪瑜伽）
今天晚上的瑜伽課是史慧玲老師的輪瑜伽。史老師的課也是上的挺多的，每次課她都是那么認真、那么耐心。 即使是現(xiàn)在已經(jīng)有寶寶的情況下依然給我們做示范，做后彎體式時，還...
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《帝國青春期》8
今天繼續(xù)閱讀《帝國青春期》。項羽敗亡的原因:1.稱霸之后不在關(guān)中建立政權(quán)，卻非要回到彭城建都，這犯了戰(zhàn)略上的錯誤；2.推翻懷王之約，并放逐義帝，這犯了政治倫理上的錯誤...