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修煉滋養(yǎng)力，給自閉孩子最好的對(duì)待這是來(lái)自林文采老師某次課程所見(jiàn)的感悟分享。經(jīng)由這個(gè)案例，我特別想要表達(dá)的，就是心理營(yíng)養(yǎng)的滋養(yǎng)對(duì)一個(gè)自閉兒家庭（以下稱(chēng)星兒家庭）的重要性。 一個(gè)有...
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如果遇見(jiàn)我的2018，你會(huì)不會(huì)也跟我一起走？題記：這是一篇自說(shuō)自話(huà)的私密文字，用以記錄2018對(duì)我而言最重要的人，和事。 在2017年跨向2018之際，我腦中未來(lái)的畫(huà)面是這樣的：我要離婚，...
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一堂社交課之后的to-do清單昨晚貓叔的分享《人生創(chuàng)業(yè)課3》，對(duì)我而言可以說(shuō)是振聾發(fā)聵的。不知道從多小的時(shí)候開(kāi)始，“社交”一詞對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一個(gè)貶義詞——這應(yīng)該是父母一輩對(duì)我的...
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誰(shuí)才能夠成功？昨晚聽(tīng)了一場(chǎng)分享，非常觸動(dòng)。 一位今年46歲，來(lái)自東北的鐵嶺，生在農(nóng)村，長(zhǎng)在農(nóng)村，的姐姐，從農(nóng)村到行動(dòng)營(yíng)連長(zhǎng)，再到一個(gè)企業(yè)家組織里的講師，再到成...
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周末反思|要不要一起來(lái)對(duì)付“睡前拖延癥”？【1】 我患了睡前拖延癥。 你看到的這張打卡圖，背后的故事是，早晨4:00我已醒來(lái)一次，很想起床，卻強(qiáng)迫自己，在床上輾轉(zhuǎn)了半小時(shí)后再次入睡，5:...
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醒醒吧家長(zhǎng)！你真的確信你沒(méi)有拔苗助長(zhǎng)嗎？01 拔苗助長(zhǎng)，農(nóng)夫悔之晚矣！ 最近重讀成語(yǔ)故事《拔苗助長(zhǎng)》，聯(lián)想到自己的親子導(dǎo)師工作，感悟頗多，以此文分享之。 拔苗助長(zhǎng)，是關(guān)于農(nóng)夫、禾苗和農(nóng)...
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當(dāng)你沖動(dòng)反應(yīng)時(shí)，你需要按下暫停鍵書(shū)籍：《高效能家庭的7個(gè)習(xí)慣》 字?jǐn)?shù)：675 “你在干嘛呢？客人都已經(jīng)來(lái)了，你怎么還沒(méi)有回來(lái)？” “你以為我在玩嗎？！當(dāng)然是還在加班?。〗裉煲?qǐng)...
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對(duì)待家人，你真的敢說(shuō)你“會(huì)愛(ài)”嗎？！在心理咨詢(xún)工作中，我常常心生感慨：我們對(duì)待家人，常常是心有愛(ài)意，但卻愛(ài)不出來(lái)！ 曾有一位結(jié)婚20年的男士找我做婚姻咨詢(xún)，他的太太5年前就想離婚，...
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擁抱改變，帶來(lái)成長(zhǎng)我有一位同事，打從十幾歲開(kāi)始，發(fā)型就幾乎沒(méi)有改變過(guò)，永遠(yuǎn)的齊耳短直發(fā)、齊眉平留海。這個(gè)發(fā)型真的很適合她，清新文藝范兒，到現(xiàn)在也稱(chēng)得上中年少女味兒...