大前天下單買的五本書今天已經(jīng)收到,真是既快又便捷。在這個(gè)信息和知識(shí)爆炸的年代,原來讀書的方法和記筆記的方式已經(jīng)跟時(shí)代脫節(jié),要學(xué)習(xí)一些新的靠譜的方式方法,“工欲善其事,必先利其...
大前天下單買的五本書今天已經(jīng)收到,真是既快又便捷。在這個(gè)信息和知識(shí)爆炸的年代,原來讀書的方法和記筆記的方式已經(jīng)跟時(shí)代脫節(jié),要學(xué)習(xí)一些新的靠譜的方式方法,“工欲善其事,必先利其...
我減肥從2018年10月20日到2019年01月10日81天時(shí)的對(duì)比照 【減脂日記】第81篇移花換盆 就在剛才我給兒子洗完澡,就接到@兩個(gè)娃的后媽 (惠惠)給我發(fā)微信語音,告...
昨天天氣很好,兒子很早就做完了作業(yè),我和楊女士就琢磨著帶兒子出去玩,省得一直宅在家里。 楊女士提議去附近的地里去挖薺菜,去年在那里挖了很多,兒子剛開始不情愿去,經(jīng)過勸說最后同...
姿勢(shì)跑學(xué)習(xí)體會(huì) 最早接觸姿勢(shì)跑是剛加入跑團(tuán)不多長(zhǎng)時(shí)間,剛剛開始跑步半年多,當(dāng)時(shí)體重大跑量過度,腿受傷了,為了盡快恢復(fù),開始練習(xí)了姿勢(shì)跑。因?yàn)榧×诵牧α坎粔颍瑪鄶嗬m(xù)續(xù)學(xué)習(xí)了2...
我從2014年開始跑步,其中走了很多彎路,后來在網(wǎng)上找到了這篇文章,當(dāng)時(shí)對(duì)新手的我?guī)椭艽?,我把這篇文章共享,希望對(duì)大家也能有幫助。 新人慢跑上路指南(原文轉(zhuǎn)載) 跑步對(duì)于我...
但是,一提到跑步,不少人也會(huì)心生疑慮:跑步究竟傷不傷膝蓋?“跑步百利唯傷膝”的說法可信嗎? 跑步百利唯傷膝蓋? 一直以來,都有一種“跑步百利唯傷膝蓋”的說法。經(jīng)常跑步是否容易...
早起營(yíng)的小伙伴們: 大家好,我是駱駝,坐標(biāo)山東棗莊,喜歡跑步,給自己的定位是成為一個(gè)終身成長(zhǎng)學(xué)習(xí)型的人。 一個(gè)好的分享要從一個(gè)走心的自我介紹開始。 【姓名】駱駝 【性別】男 ...
說到時(shí)間大家可能都知道時(shí)間成本,但其實(shí)還有一個(gè)概念大家得要更加留意一下,就比“復(fù)利”還厲害的“復(fù)時(shí)間” 說到巴菲特。這位擁有好幾家公司,幾十萬員工的投資巨匠,職業(yè)生涯80%的...
肥胖真的給我們的生活帶來了一系列的問題啊,例如:買不到衣服、身體不舒適、走路更辛苦等等呀! 真的是非常的苦惱,很多人都說跑步能夠減肥啊,而且見效極快?但是又有人說,我都是天天...
無論是投資,還是工作,我們的目的是為了更好的生活。這一點(diǎn),時(shí)刻都不能忘記。 幸運(yùn)大獎(jiǎng) 上周參與了亭主的抽獎(jiǎng)活動(dòng),第一次運(yùn)氣這么好,抽中了大獎(jiǎng),獲得了艾瑪?shù)男聲陡哓?cái)商孩子養(yǎng)成...
著名教育家陶行知稱本書為迄今中國(guó)出版教育專書中最有價(jià)值之著作,是中國(guó)做父母的必讀之書。 了解孩子的習(xí)性 陳鶴琴指出,兒童教育是一門科學(xué)。只有了解兒童,才能教好兒童,實(shí)踐出真知...
入坑手帳圈的小伙伴,對(duì)于Susie一定是不陌生,我們每次看她的微博,都會(huì)拜倒在她即興創(chuàng)作的手帳視頻中。 曾經(jīng)有朋友和我說:“完了,Susie的微博有毒!”我滿臉疑惑的望著她,...