發(fā)簡(jiǎn)信
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對(duì)待內(nèi)在“負(fù)面”的聲音，我們要像蘇菲派詩(shī)人魯米的一首詩(shī)所寫(xiě)的那樣： 做人就像是一家客棧， 每一個(gè)早晨，都是一位新到的客人。 喜悅、沮喪、卑鄙， ...
1.大腦有以下特點(diǎn)： ①趨利避害：大腦傾向帶你走向快樂(lè)，遠(yuǎn)離痛苦； ②心理暗示：大腦會(huì)聽(tīng)從你說(shuō)的話和你想象的畫(huà)面； ③慣性：大腦習(xí)慣并愛(ài)做熟悉的...
什么是真？ 不管是做什么事情，還是無(wú)所事事，其實(shí)都是一樣的，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，他們都是同樣的時(shí)刻，都是同樣的存在。 每天工作的時(shí)候，會(huì)有各種各樣的...
憤怒以愚蠢開(kāi)始，以后悔告終。 對(duì)于作者分析的憤怒產(chǎn)生的原因、造成的破壞，以及建議的控制憤怒的辦法，大部分是認(rèn)同的。 1. 憤怒的產(chǎn)生 憤怒會(huì)毀壞...
喬丹·彼得森，多倫多大學(xué)心理學(xué)教授，臨床心理學(xué)家，曾任哈佛大學(xué)心理學(xué)系教授，世界暢銷(xiāo)書(shū)作家 ... 被譽(yù)為目前西方最有名的“公知”之一；因?yàn)樵谏?..
Suffering,suffering 疾病，苦難 Is like a dark cloud. 有如烏云 Looking, looking fa...
敘拉古國(guó)王耶羅二世找人打造了一頂金冠，懷疑工匠摻假，找阿基米德想辦法。 阿基米德問(wèn)：你找我，是因?yàn)橹绖e人都沒(méi)辦法，對(duì)吧？ 國(guó)王答：對(duì)呀，金冠結(jié)...
塔勒布提到一個(gè)觀念，叫“反脆弱性”，這是個(gè)啥玩意呢？ 比如一個(gè)杯子掉地上了，摔了個(gè)稀巴爛，杯子就有脆弱性； 一個(gè)彈簧掉地上了，彈了幾下沒(méi)啥事，可...
在上一篇《被討厭的勇氣》：課題分離才有自由中，講了人們只有學(xué)會(huì)課題分離，才能解開(kāi)錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系之網(wǎng)，進(jìn)而獲得自由，活出真我。 但課題分離中“...