多試幾次，慢慢就能習(xí)慣下來了??
早起，自我提升的高效時間法則今天，我給大家分享早起這個高效時間法則。 我已經(jīng)踐行早起一段時間，中間斷斷續(xù)續(xù)的，最近又重新回到早起的狀態(tài)。 現(xiàn)在大多數(shù)人都很少有大段的可支配時間，各種打擾、約會、工作處理，...
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哇，你太強(qiáng)了??
早起，自我提升的高效時間法則
今天，我給大家分享早起這個高效時間法則。 我已經(jīng)踐行早起一段時間，中間斷斷續(xù)續(xù)的，最近又重新回到早起的狀態(tài)。 現(xiàn)在大多數(shù)人都很少有大段的可支配時間，各種打擾、約會、工作處理，...
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@是西西呀 對啊丟啊，早起做完之后就踏實了
早起，自我提升的高效時間法則
今天，我給大家分享早起這個高效時間法則。 我已經(jīng)踐行早起一段時間，中間斷斷續(xù)續(xù)的，最近又重新回到早起的狀態(tài)。 現(xiàn)在大多數(shù)人都很少有大段的可支配時間，各種打擾、約會、工作處理，...
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親測有效，你也來試試吧！我最近在堅持每天閱讀30分鐘、10個波比跳、鉤編30分鐘、寫作50字、冥想5分鐘、復(fù)盤和吃中藥與鈣片調(diào)理身體。這些小習(xí)慣，到現(xiàn)在為止已經(jīng)陪伴了我半年。 現(xiàn)在，我已經(jīng)養(yǎng)成了閱讀...
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早起，自我提升的高效時間法則今天，我給大家分享早起這個高效時間法則。 我已經(jīng)踐行早起一段時間，中間斷斷續(xù)續(xù)的，最近又重新回到早起的狀態(tài)。 現(xiàn)在大多數(shù)人都很少有大段的可支配時間，各種打擾、約會、工作處理，...
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總是丟三落四怎么辦，你需要一個checklist不知道大家是否都有過忘記帶東西出門的習(xí)慣，外出旅游、假期回家甚至簡單的外出一趟都會忘記帶某件重要的物品。比如出門旅游，忘了帶相機(jī)；假期回家，忘了帶家里的鑰匙；帶娃出門，忘了帶...
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豆瓣8.2 | 一本具有說服力的成長書籍近期讀了一本書，書名叫《認(rèn)知覺醒》。 相信很多人希望在自己一生中不同領(lǐng)域都有一定的成長。比如學(xué)會并堅持寫作；掌握鋼琴、跳舞、書法等技能；或者是提升工作效力等等。 這些人當(dāng)中，...
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生活的本質(zhì)，其實是混亂和秩序的循環(huán)切換01/ 從一出生開始，人生就是一個混亂的狀態(tài)，在混亂和秩序中，我們一直成長為大人。 參加工作前，生活是穩(wěn)定有序的。開始工作后，從學(xué)生時代進(jìn)入社會，我們的身份從學(xué)生切換為一名職...
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遇到職場PUA，怎么辦？不知道各位在職場上有沒有被PUA過。 職場PUA，意思是 我身邊的同事身上也有發(fā)生過被職場PUA的經(jīng)歷，有的人被打擊得沒有動力工作，有的人甚至?xí)淮驌舻靡钟舭Y、茶飯不思。 具...
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如何不被生活中的瑣事影響情緒大家在工作/生活中是不是會不會被各種各樣的雜事影響情緒？ 比如和朋友發(fā)生矛盾、家里人發(fā)生了事情、工作上的事情一直被卡住了，壓力很大，這個時候很容易陷入頹廢、焦慮的狀態(tài)。 曾經(jīng)...
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“我只是沒有認(rèn)真去做”，真的是這樣嗎？經(jīng)常聽到有人說：“這東西很簡單，只是我不想去做，要是我去做了，我也能達(dá)到這樣的水平?！薄捌鋵嵨矣刑熨x的，我只是沒有堅持下來，要是我堅持下來了，我也能成功?！薄拔业暮⒆訑?shù)學(xué)很厲...
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從一篇萬字長文中，我學(xué)到了這些在生財有術(shù)的公眾號看到這篇文章：萬字長文記錄我跟亦仁的神龍咨詢[http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwMjU0MzA3NA==&mid=22...
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@是西西呀 對呀
你無法讓所有人都滿意
在我以前寫互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)文章的時候，有朋友問我：“你能不能寫點大家都看得懂的文章？這些專業(yè)性太強(qiáng)了，說點人話好嗎？”這些疑問其實是有道理的，專業(yè)的東西只能面向?qū)I(yè)的人群，當(dāng)一篇用...
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你無法讓所有人都滿意在我以前寫互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)文章的時候，有朋友問我：“你能不能寫點大家都看得懂的文章？這些專業(yè)性太強(qiáng)了，說點人話好嗎？”這些疑問其實是有道理的，專業(yè)的東西只能面向?qū)I(yè)的人群，當(dāng)一篇用...
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職場中，你需要負(fù)責(zé)任的人只有一個在職場中，每一個人需要負(fù)責(zé)任的人只有一個，就是他的直屬上司。 理由很簡單，因為決定自己在公司發(fā)展前景的，就只有直屬上司，他就是給自己打績效的那個人。 工作是為了生存或者實現(xiàn)自...
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深度工作：提高工作效率的寶典今天分享的書是：《深度工作》。這本書講的是關(guān)于如何提高工作效率，看完這本書，收獲了幾點比較好的工作技巧，提高了自己的工作效率。 深度工作是什么 深度工作（DeepWork）：...
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這部電影有點沉重，但值得一看周末看了一部電影 --《辛德勒的名單》，忍不住推薦給大家。 二戰(zhàn)題材電影經(jīng)典之作。這是一部根據(jù)二戰(zhàn)時期真實故事改編的電影，講述了德國商人奧斯卡·辛德勒在二戰(zhàn)期間，來到了德國開...
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自律的生活，只不過是時間換時間經(jīng)常聽到有人感嘆：“哇，他好自律啊?！弊月傻纳罹烤故窃鯓拥模看蠹叶加?4小時，為什么自律的人能做那么多事情？自律的秘訣是什么？ 自律，意思是自己管束自己。在沒人在自己身邊的...
