美國正面管教協(xié)會認(rèn)證講師<br>國際注冊二級心理咨詢師<br>家庭教育指導(dǎo)師授權(quán)講師<br>=====================<br>熱衷于發(fā)現(xiàn)兒童成長的秘密<br>挖掘兒童潛力，引導(dǎo)問題兒童挖掘家庭里的問題<br>專注于成就精英孩子，還原幸福家庭<br>探索幸福教育的秘訣。<br>
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快速閱讀，思維導(dǎo)圖，高效筆記
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《精進(jìn)》讓我知道如何精進(jìn)
還記得上學(xué)的時(shí)候，我們上課聽講是什么樣子嗎？ 有沒有出現(xiàn)拿著書卻睡著了的情況？ 畢業(yè)以后，我們又重新拿起書本學(xué)習(xí)過嗎？ 有沒有發(fā)現(xiàn)，拿著書本的我們卻怎么也記不住書里的內(nèi)容？ ...
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@圈媽講堂 是呀，是呀，我要一直留著，這是紀(jì)念
0-6歲早期兒童正面管教工作坊：不生二胎的媽媽來上課了
0-6的娃是啥樣？于我而言，恍如隔世，只剩下依稀的記憶，畢竟現(xiàn)在我是一名8歲男孩的媽媽，但我還是來了，參加圈媽的第一期早期兒童正面管教一日工作坊，為啥呢？因?yàn)閻?！曾?jīng)錯(cuò)失的與...
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0-6歲早期兒童正面管教工作坊：不生二胎的媽媽來上課了
0-6的娃是啥樣？于我而言，恍如隔世，只剩下依稀的記憶，畢竟現(xiàn)在我是一名8歲男孩的媽媽，但我還是來了，參加圈媽的第一期早期兒童正面管教一日工作坊，為啥呢？因?yàn)閻?！曾?jīng)錯(cuò)失的與...
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21-逼自己一把-《做你自己的心理治療師》-第四篇阿德勒的補(bǔ)償機(jī)制說，“我們一出生就已經(jīng)足夠好，當(dāng)有一天感覺不好時(shí)就往返方向追，努力達(dá)到你認(rèn)為的正方向，試圖對你認(rèn)為自己存在的缺點(diǎn)做出補(bǔ)償。所以在焦慮和抑郁兩端跑?！被貧w本源，...
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04-逼自己一把-《專注力管理》【今日閱讀】全書 【思維導(dǎo)圖】 【心得】日常練習(xí)速讀技巧，正是因?yàn)樯弦槐緯慕鹁洹安灰褧r(shí)間浪費(fèi)在不理智的閱讀上”才讓我選擇了同類主題的本書，竟也完美詮釋了“開卷有益”。閱讀...
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06-逼自己一把-非暴力溝通第5篇
【今日概念】愛自己 【關(guān)于愛自己我知道的9件事】 1，愛自己是轉(zhuǎn)變自我評價(jià)的方式。 2，愛自己讓我們有更多的能量去理解別人，去愛你生命中重要的人。 3，愛自己是我們的行為不再...
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20號-逼自己一把-非暴力溝通第5篇
【重要概念】提出具體的請求 【關(guān)于如何提出具體的請求，我學(xué)到的9件事情】 1 抽象的語言有時(shí)是因?yàn)槲覀儾恢雷约盒枰裁?？比如，你對我不好！我們提出的語言越具體越好。如果我們...
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47-逼自己一把-非暴力溝通第5篇
【讀】請求與命令的區(qū)別 【以】跟孩子溝通時(shí)，每次開始我都會好好說話，但是孩子一旦不同意我的想法，我就會控制不住自己想發(fā)火，看了這一章才知道，這也是命令。 【致】小朋友長大了，...
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14-逼自已一把-非暴力溝通第五天
【學(xué)】遭遇他人的痛苦時(shí)，我們常常急于提建議，安慰或表達(dá)我們的態(tài)度和感受。 可是，傾聽意味著全心全意地體會他人的信息-這為他人充分表達(dá)痛苦創(chuàng)造了條件。 有一句佛教格言恰如其分地...
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18-逼自己一把-非暴力溝通-第五篇
【讀】非暴力溝通第九章 愛自己 p126-128:用“選擇做”代替“不得不” 【以】讀完他這一部分以后，我感受到了換一個(gè)角度思考問題對于一些當(dāng)前的困惑來說是多么的...
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美美的中心圖
12-逼自己一把-非暴力溝通第5篇
【閱讀心得】說到感受，在圈媽的PD家長課堂，我才開始意識到，什么叫頭腦和身體是斷開的。課堂上，當(dāng)不斷的被問到，聽到這些你的感受是什么？這個(gè)時(shí)候你的感受是什么？懵圈了。。。什么...
