《解決問(wèn)題的基本步驟》 【收獲】 1、解決問(wèn)題不是靠經(jīng)驗(yàn),而是靠邏輯和思維方式。 2、解決問(wèn)題的基本四步: 一、明確和理解問(wèn)題 二、拆分和定位問(wèn)...
①每天早上起來(lái),想一想你當(dāng)天要做什么,列一個(gè)清單出來(lái),并認(rèn)真思考這些事情的重要性,這對(duì)提升你的做事效率很有幫助! ②每隔一段時(shí)間,認(rèn)真思考,當(dāng)下...
看到這個(gè)題目,你是不是有些好奇,有聽(tīng)過(guò)時(shí)間管理,目標(biāo)管理,是不是沒(méi)聽(tīng)過(guò)精力管理? 精力管理也可以由一個(gè)金字塔表示,最底層的是體能...
前幾天早上起床刷牙前,看到鏡中的自己,大驚失色。看到浮腫的眼和臉,無(wú)精打采的精神,有那么一瞬間我恍惚看到鏡中是我的媽媽。 第一...
寫(xiě)下這個(gè)標(biāo)題的時(shí)候,我的嘴角上揚(yáng),心里一片柔軟。眼前浮現(xiàn)兒子的臉,就像現(xiàn)在窗外的藍(lán)天白云,讓人愜意。 兒子今年五歲,上幼兒園中班...
學(xué)習(xí)《你為什么要具備研究能力》 2022.7.26 文文 【收獲】 1、學(xué)習(xí)和研究的區(qū)別,學(xué)習(xí)是提升高度,形象的講是登山,研究是提升廣度,可比...
【文文感恩日記】Day2 1、感恩婆婆早早出門(mén)買(mǎi)菜做飯,讓我可以吃現(xiàn)成的飯菜。 2、感恩朋友的信任,讓我?guī)退_(kāi)導(dǎo)女兒,由于高考沒(méi)有考到理想的學(xué)校...
無(wú)論你有多忙,每一個(gè)當(dāng)下都全情投入,每一個(gè)當(dāng)下都是最好的狀態(tài),這就是最好的能量管理。 能量管理可以分為四個(gè)維度。 1.身體能量管理,吃好睡好身體...
做直播竟收到了新朋友的禮物 你好奇微信昵稱“巴德維療法”,是何許人也嗎?前天他飄進(jìn)了我的直播間,一問(wèn)之下才知道與亞麻籽油有關(guān) 于是乎~今天就收到...