前不久，因為生病休了長假，前期一直臥床休息一下子長胖了好多。 后面認真讀了《控糖革命》一書，才發(fā)現(xiàn)自己的生活習慣讓自己慢慢變成這樣。因為忙碌回家晚，晚餐吃得很晚，影響休息和睡...
發(fā)簡信
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減肥其實是培養(yǎng)一種生活習慣
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北濱河路花海美到失語黃河奔涌，繁花夾岸。 不必遠行，最美的春天就在家門口。 北濱河路的海棠與櫻花開得正好， 風過花如雨，步步皆詩意。 粉白如雨，暗香浮動， 金城蘭州的春天，浪漫到不像話。 花有約...
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感謝每一個簡書人為守護社區(qū)，凈化生態(tài)所付出的努力與堅持。 2020年12月4日
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羅漢講故事︱總第二六五期館陶公主與她的“主人翁” 那是漢景帝年間的一個尋常午后，館陶公主府前來了一對賣珠的母子。母親卑微地陪著笑臉，身后躲著一個十三歲的少年，名叫董偃。 公主劉嫖的目光掠...
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關(guān)于寫作最近讀了余華的《我的文學白日夢》，有一句話印象深刻：寫作是一種狀態(tài)。 用一種空白心去閱讀，也空白心去寫作，才能寫出好的作品。 而寫作更難的是堅持和自律。每天都寫，日積月累的堅...
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個人介紹
欣欣夏木長。
以前的十年幾乎全部的精力給了工作，今后的十年更好地對自己，對家人……像一只考拉，有些笨拙，但總在尋找微光……
以前的十年幾乎全部的精力給了工作，今后的十年更好地對自己，對家人……像一只考拉，有些笨拙，但總在尋找微光……