時間過得好快,來到了2020年的最后一周。在2021年鐘聲敲響前,用心寫好2020年度檢視,并做好2021年夢想版。認真過好每一天,是活在當下的最好態(tài)度。 【90天三個目標踐...
本周重要成果 1. 體重從57kg減至55.4kg,減重1.6kg 2. 體質(zhì)指數(shù)(BMI)從24.4降到23.7的正常范圍 3. 練習科目三,基本掌握要點和要領(lǐng) 4. 兒子...
本周重要成果 1. 國慶節(jié)一大家人一起看電影《我和我的祖國》 2. 國慶節(jié)異地同心跑,突破了自己10公里最好成績 3. 國慶節(jié)在家看閱兵式 4. 參加跑團慶祝西馬宣傳拍攝活動...
沒有反思的人生不值得過--蘇格拉底 本周重要成果 1. 整理書柜 2. 體重維持在57.7公斤 3. 陪兒子玩《現(xiàn)金流游戲》 4. 輕斷食一天 八大關(guān)注 一、健康 1. 運動...
我喜歡7月的每一天,因為在這些日子里,我總是能聽眾內(nèi)心的聲音,去完成每一個計劃中的事情,絕不拖延。感恩生命中如此多的美好,我用積極回饋遇見。 一 、健康 【我的作息】 經(jīng)過3...
三個標簽介紹一下自己: 1. 85后教育事業(yè)創(chuàng)業(yè)者 2. 終身學習者 3. 抽象畫創(chuàng)作者 2018年6月10在重慶第一次參加完易效能一階課程,有幸在206班上被葉老師點名叫起...
沒有反思的人生不值得過---蘇格拉底 2019看年度目標及完成情況 1. 減重到52公斤:目前57公斤,需要努力 2. 親子馬拉松:11月西昌 3. 兒子學責商:已實現(xiàn) 4....
按照慣例先自我介紹三個標簽及90天踐行目標。 我的三個標簽是: 1.6歲龍鳳胎爸爸, 2.道橋高級工程師, 3.時間管理踐行者。 90天踐行目標: 1.和孩子一起制作500張...