作何事情都會(huì)有惰性，今天晚上本來不想寫了，最后抗?fàn)幜讼?，還是要總結(jié) 今天最大的成果就是發(fā)現(xiàn)了一個(gè)無痛開髖快速見效的方法，百試不爽 因?yàn)檫@個(gè)收了個(gè)私交，WJH告訴我，要把自己當(dāng)...
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IP屬地：江蘇
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吾日三省吾身—010
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吾日三省吾身—009今天收獲頗多，很開心WJH帶給我瑜伽的啟發(fā)，告訴我思路，從我的一個(gè)體式中看到我的不足點(diǎn) 上圖問題 1、膝蓋沒伸直 是因?yàn)榇笸惹皞?cè)沒力，髕骨無法上提 2、后腰背那塊輕微拱起 骨...
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吾日三省吾身—0081、是否自我練習(xí) 早上拜日A 10遍?拜日B 6遍（比昨兒加了一遍） 舞韻練習(xí)1H 練習(xí)后彎 2、是否學(xué)習(xí)新知識(shí) 《精進(jìn)》第二篇兩章 《論語》學(xué)而篇第三節(jié) 3、是否授課 晚上...
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吾日三省吾身—007
餓了就吃 累了就休息 一切都會(huì)解決 1、是否自我練習(xí) 早上七點(diǎn)小紅書打卡 10遍拜日A?5遍拜日B 舞韻自我練習(xí)1H 2、是否學(xué)習(xí)新知識(shí) 《精進(jìn)》第一篇三四章，寫了觀后感 《...
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《精進(jìn)》讀后感—0??0??2??
讀《精進(jìn)》第一章的第三第四部分 文中摘錄： 1、把時(shí)間花在值得做的事情上，我們常常只關(guān)注到一件事在發(fā)生時(shí)帶給我們的即刻的好處，而忽略了這一好處是否可以繼續(xù)下去，產(chǎn)生長期的效果...
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吾日三省吾身--006
任何事情 開始了就好 本來計(jì)劃實(shí)施想等到11月份開始的，但是我發(fā)現(xiàn)自己老是出現(xiàn)這種想法，不愿從此刻開始，很慶幸自己克服了自己心理的懶惰，今天開始朝著目標(biāo)前進(jìn)。 1、是否自我練...
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看《精進(jìn)》讀后感--0??0??1??
給自己定了目標(biāo)，11月份看兩本書《精進(jìn)》與《無聲告白》- 今天看了時(shí)間之尺的前兩節(jié) 好句摘錄： 1、像孩子學(xué)習(xí)“鄭重”的態(tài)度：不敷衍、不遲疑、不搖擺，認(rèn)真地聚焦于當(dāng)下的事情，...
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吾日三省吾身--005如果你在乎每個(gè)人的感受 那么誰來在乎你的感受 1、是否自我練習(xí)？ 空中自我練習(xí) 2、是否學(xué)習(xí)新的知識(shí) 學(xué)習(xí)了《知識(shí)就是力量》--如何處理矛盾 3、授課中是否有不足 中午上了低...
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吾日三省吾身--004如果你能擺脫 與你自身的糾葛， 所有天堂的精靈， 都會(huì)屈尊將你服侍。 如果你能獵獲 你野獸般的自我， 你就獲得了特權(quán)， 去掌握所羅門的王國。 ...
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吾日三省吾身--003任何時(shí)候任何事情 只要你喜歡 無關(guān)其他 晚上騎電瓶車回家的路上，我突然意識(shí)到，我居然沒有晚回家而脾氣暴躁，沒有因?yàn)樘鞖夂溆X得騎電瓶車委屈，我很坦然的接受著當(dāng)下的自己，甚至覺...
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吾日三省吾身--002
做一件你認(rèn)為不可能的事情 讓不可能成為可能 1、自我練習(xí)否？ 練習(xí)了四遍舞韻，還是會(huì)出現(xiàn)問題，忘記動(dòng)作，說明練的還不夠，需要多注意細(xì)節(jié) 2、是否學(xué)習(xí)了新知識(shí)？ 學(xué)習(xí)了《知識(shí)就...
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吾日三省吾身--001
曾子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？” 最近在學(xué)習(xí)《論語》，學(xué)而篇中曾子的吾日三省吾身讓我記憶深刻，我為什么不能把這個(gè)用在我的瑜伽上面呢，每天...
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愛好撞擊事業(yè)
當(dāng)愛好撞擊事業(yè)，是激情還是堅(jiān)持！ 因?yàn)橄矚g瑜伽，選擇做一個(gè)瑜伽老師，放棄之前所做的，放棄所學(xué)專業(yè)，重新開始！ 抱著一腔熱血進(jìn)入瑜伽行業(yè)，慶幸所遇之人都是好的，愿意信任你，愿意...
