今天晨讀最大的感觸就是重塑認(rèn)知太重要了,因為不當(dāng)?shù)恼J(rèn)知對我們的生活造成了很大的影響。 1.人際交往中,先入為主的認(rèn)知簡直太霸道了,使我們帶著自己的認(rèn)知去跟對方溝通,沒用心跟對...
今天晨讀最大的感觸就是重塑認(rèn)知太重要了,因為不當(dāng)?shù)恼J(rèn)知對我們的生活造成了很大的影響。 1.人際交往中,先入為主的認(rèn)知簡直太霸道了,使我們帶著自己的認(rèn)知去跟對方溝通,沒用心跟對...
其實還是認(rèn)知的問題,導(dǎo)致我們會時不時被小我的私欲給拉走。所以我們要立長志,要改變認(rèn)知,認(rèn)知不同,選擇不同,命運也會不一樣。如果還沒有找到自己的志向,可先從手頭的工作開始,把他...
1.把感受放在第一位,關(guān)注于無形而不是有形,也就是要看到事情背后的心法和認(rèn)知,看那看不見的,而不是看那看的見的東西。 2.家庭、工作等與生活息息相關(guān)的各方各面,都要有很強的命...
1關(guān)于做事的順序:先調(diào)整心情再做事 2關(guān)于溝通:要溝通確認(rèn)對方的想法 3關(guān)于小孩打游戲這件事的認(rèn)知改變:看到小孩打游戲,不要指責(zé),要真誠為對方好考慮,比如說打游戲?qū)ρ劬Σ缓茫?..
學(xué)會換位思考,覺察對方需求,溝通時要有謙卑之心,擺正心態(tài),做到有效溝通,時刻擁抱感恩之心。比如一件事情是我們的需要而不是對方的需要時,要去溝通,讓對方知道我們的需求,請...
今天對與人相處的真相,利他之心,對別人好最大的受益者是自己,越奉獻(xiàn)越有價值越有力量,也就是對別人好是因為自己很好,而不是因為別人很好有了更加深刻的認(rèn)識。也是通過這個真相...
向內(nèi)尋找力量才是正確的方向,比如修自己的鈍感力,不敏感,其實是從期待別人的認(rèn)可,轉(zhuǎn)為自己認(rèn)可自己,真正提升內(nèi)在力量。 靜心明心致良知是我們時刻修習(xí)的功課,這是通往我們內(nèi)在智慧...
跟朋友的優(yōu)點相處,看到對方的長處,更容易產(chǎn)生謙卑心理,跟朋友的關(guān)系也會更融洽。而看到對方的缺點,熬心會出來,會得意,會時不時評判對方,可想而之,跟朋友的關(guān)系也不融洽了。 具體...
1走出受害者心理,把歸結(jié)于外界原因的事歸結(jié)于自己,拿回生活中的主動權(quán),看到更多面對生活的解。 回憶往事,當(dāng)我們覺得被別人拋棄,身邊人對自己不好,我的好沒有被反饋時,覺得自己沒...
致良知,??越純粹越明鏡干凈的時候更容易看清本質(zhì),心越來越純粹,格局會越來越大,做的事也會越來越好。同時,目標(biāo)清晰,意志堅定,情緒穩(wěn)定。 所以,我們始終要修的是自己那顆心,讓...
首先,其實還是通過事覺察到自己的心念和認(rèn)知,這是最關(guān)鍵的一步。明白把事情做到極致是培養(yǎng)自己的好習(xí)慣,提升自己的心靈品質(zhì)。也通過討論我對自己的生活和工作有了新的要求,關(guān)于生活上...