宮班分享: 學習的杠桿理論，用杠桿給我一個支點我撬動地球。以一博十，以小博大。愿意學習改變就會與眾不同。和愛學習的人一起，通過學習我們會認識更多想學習想改變的人。從學習中可以...
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12月16日班會感悟
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11月11日聯(lián)合班會感悟
1、什么是斷舍離 斷——不買、不收取不需要的東西。舍——處理掉堆放在家里沒用的東西。離——離開對物質(zhì)的執(zhí)念，讓自己處于寬敞舒適，自由自在的空間。 斷舍離“的要點之一在于，要以...
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11月4日班會分享感悟
今天的主題是健康，人人都需要一份健康的生活方式，健康是1，其他是0。因為小時候家庭的變故，我一直把健康看成是一份責任，養(yǎng)生也是我給自己以及家人定義第一要事。我自己每月做輕斷食...
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zlw搞定III附錄1-7讀書筆記
《搞定三》中附錄1－7： 1、未完成事務提示清單 2、自然式計劃模式 3、項目規(guī)劃提示清單 4、掌控工作流程 5、每周回顧 6、工作流程圖－－組織整理 7、關注層面 附錄1 ...
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zlw-幸福的方法讀后感
“溺水模式”有兩個特點： 具有從痛苦中解脫的強烈愿望，一旦解脫，我們常會把那種舒適誤認為是幸福。在我的孩提時代，學校注重的是應試教育，我們的頭腦深深地刻印要“好好學習，天天向...
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佩合創(chuàng)始人，社群架構(gòu)師<br><br>社群時代唯一一位以“構(gòu)建自動化社群”為宗旨的社群架構(gòu)師。
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熱情，勇敢，極致
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zlw《搞定III》第11-16章讀后感
第11章：緊急問題：下一步行動 緊急層面的問題是具體可見的行動，可將其行動列為“待辦事項”列在清單上。確定“下一步行動”有助于我們抓住問題的本質(zhì)。任何清單必須轉(zhuǎn)化為行動，保持...
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117-zlw《如何學習》讀書筆記3
第二部分 增強記憶 我們怎樣才能記住新東西 03、打破學習的好習慣：環(huán)境對學習的影響 保持一貫性這一基本原則已經(jīng)融入了幾乎所有想當然的“學習好習慣”當中。要有固定的習慣、固定...
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117-zlw《如何學習》讀書筆記2
本周學習了《如何學習》的第一部分：基礎理論-學習時大腦是如何運作的。 1、編故事的能手 本小節(jié)講訴了大腦的學習機制，包括運作模式及存儲方式。不同功能的元件，它們各自擔當著不同...
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你的前半生，誰偷了你的夢想？ 你的后半生，以怎樣的姿態(tài)去生活？電視劇《我的前半生》熱播，各大平臺對此劇的點評討論更是持續(xù)不斷，圍繞這部劇展開的話題應該是這段時間最大熱點了吧。 它觸碰了太多話題，全職媽媽、小三、離婚、逆襲等等。 想必關于...
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117-zlw《如何學習》讀書筆記1
大腦是一部古怪的機器。這本書所要瞄準的是“學習科學”的基本理論，以及一些被反復驗證過的研究成果，即能夠?qū)崒嵲谠谔岣呶覀儗W習能力的方法。 這本書由四大部分組成。 第一部分介紹了...
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???實戰(zhàn)派心理咨詢師 | 國際催眠療愈師 | 國家心理健康講師<br>??聯(lián)合國教科文組織催眠導師 | 吸引力法則踐行者&傳播者<br>??深耕心理7年，服務時長2000+，賦能心理從業(yè)者1000+<br>??致力于用心理學、腦科學、行為學傳播愛和幸福，提供高效解決方案，愿每一位都能在今生找到屬于自己的幸福<br>????可領取《快速提升能量寶典》
