我目前覺得自己是一個容易被環(huán)境影響和容易退讓的人 伴侶是一個追求完美的強迫癥 那么,生活中很多時候另一半會用對錯的標準來溝通和評判,我自覺深受其害,很壓抑 我目前想做的:不能...
有些人已經忘了誰才是自己人生的中心,或者沒有足夠的勇氣去追逐自己真正喜歡的東西,他們等待著那些東西可以主動地來到他們身邊,比如愛情,比如好的生活,比如事業(yè)。 生命是有限的,但...
抱抱嘉麗,嘉麗謝謝你,從認識到現(xiàn)在你給了我很多很多力量?
旅程班第三階段課程學習體會這次的總結,我真的不知如何去寫,我找不到合適的筆觸去描寫源于心靈的沖擊,真的,我寫不出來。別的不再贅述,在這里講講我心里很有感覺的事件吧。 第一件事,老師分階段的人生整合。在...
情緒轉化和自我關懷這個主題期待已久,買過一些書,也做過一些努力。線下的體驗真的挺不一樣的。 生命故事講堂這個作業(yè),在畫的過程中我忽然發(fā)現(xiàn)負面的事情可太多了,需要工作的地方可太...
這次的課程有些意想不到的收獲! 首先是一致性溝通,當老師講到這里的時候,我想起來幾年前參加老師的沙龍也聽過,我還學習過非暴力溝通等,但是為什么沒有用起來?我總結一下主...
想對課程中幾個小練習的部分做一個歸納和總結。 在書寫別人眼中的我和自己眼中的我的時候,有一個很有趣的發(fā)現(xiàn):別人對我的評價全都正面的,積極的優(yōu)點,而我對自己的評價全都是負面的缺...
一、最后生命成長階段的排列:我的胎兒期,兒童期,青春期 都非??鞓罚鋹?。胎兒期笑得很開心,兒童期高興得轉圈圈,青春期也手舞足蹈,說自己是最棒的。這個排列展現(xiàn)得也與我自己內心...
這次的總結,我真的不知如何去寫,我找不到合適的筆觸去描寫源于心靈的沖擊,真的,我寫不出來。別的不再贅述,在這里講講我心里很有感覺的事件吧。 第一件事,老師分階段的人生整合。在...
心里難過,自己對父親的評判太多太多,我感覺很慚愧。我和爸爸曾經那么近但是我們鮮少有過真正的交流,但是有些溫暖的獨處時光是真實存在的。我很在乎我在他心里的位置,有時候他一句話我...
上周在南京結束了心靈旅程班的第二階段學習--伴侶關系,一些很觸及內心的啟迪和感悟至今仍留有回響…… 1.首先你得看見。 我參加第二次課【伴侶關系】的時候,內心很抗拒,因為我的...
如果有一天,當你醒來發(fā)現(xiàn),每一天都是重復今天的場景和人,那會是怎樣的感覺? 主人公永遠停留在了去做采訪工作的“土撥鼠之日”那天,同樣的人同樣的場景,不斷的往復,第二天醒來還是...
離開南京學習回來已經近一周了。腦海里還剩下什么呢,我回身望向另一片麥田,任心思徜徉..... 不要對于目前的生活氣餒,因為那是過去促成的果子,而我是站在當下的人。課上老師畫的...