D12：2021年5月21日 塔欽鎮(zhèn)-扎達(dá)土林-托林寺-扎達(dá) 留下未見岡仁波齊的遺憾，早晨我們?cè)阢y裝素裹的天地間前往扎達(dá)，沿路的雪白得晃眼睛，導(dǎo)游建議帶上太陽鏡防止灼傷。剛離...
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西藏20日- 輪回里的一聲滴答（D12~16) -
兔兔老師簡介<br><br>英國博贊機(jī)構(gòu)授權(quán)認(rèn)證思維導(dǎo)圖TBLI全球講師<br>英國博贊授權(quán)認(rèn)證記憶管理師<br>十年思維導(dǎo)圖授課經(jīng)驗(yàn)<br>第九屆世界思維導(dǎo)圖導(dǎo)圖大賽北京賽季軍<br>世界思維導(dǎo)圖考級(jí)選手指導(dǎo)講師<br>獨(dú)創(chuàng)智繪導(dǎo)圖學(xué)霸復(fù)盤課程，十節(jié)課中考提分20分<br>思維導(dǎo)圖線上線下2萬+學(xué)生<br>手繪導(dǎo)圖十年<br><br>DISC國際認(rèn)證講師<br>DISC國際認(rèn)證顧問<br><br>20年親子教育經(jīng)驗(yàn)<br>親子個(gè)性案例2000+指導(dǎo)<br>成功組織超級(jí)腦力訓(xùn)練營30期+<br>yy在線超級(jí)腦力公益課收聽2萬+人次<br>少年商學(xué)院特聘親子講師
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時(shí)間管理之感悟9-自下而上的方法是核心關(guān)鍵日本的古諺語說：沒有愿景，一切都是空想；沒有行動(dòng)，一切都是噩夢！由此可見，目標(biāo)和行動(dòng)是相互配合的，只有把二者結(jié)合在一起，才能讓我們每天活在愿景中，讓我們每天做的事情變得...
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周檢視（2021-0102~0108）時(shí)光飛速，一轉(zhuǎn)眼來到2021年了，一不留神90天踐行也結(jié)束了，開始進(jìn)入2.0了。本周是2021年的第一周，也是2.0的預(yù)熱期。這一周收獲很大，做的事情也不少。 2.0三大目標(biāo)...
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@醉愛你的笑臉 謝謝！能完成?真的是太好了！其實(shí)我也能做到，加油??
時(shí)間管理100【感恩】
再見是為了下一次更好的開始 葉老師寄語：非常感謝我們的團(tuán)隊(duì)在文字、背景、語音方面的配合，更要非常感謝喜馬拉雅多次在大首頁的推薦，感謝喜馬拉雅團(tuán)隊(duì)對(duì)易效能整個(gè)工作的指...
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V4.0周檢視 12.07-12.132021年度夢想版，在制作過程中，思考了很久，同時(shí)也拿出2020年的夢想版做了比較，最終決定在上一年的基本上夯實(shí)幾個(gè)新技能，我和自己說：凡事不在多，而在于精，追求的方向不在多...
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2021年第四周檢視(20210124-30)本周是2021年1月份的最后一個(gè)星期，也是2.0踐行的第4周。2021年就這樣悄無聲息地在我們的指縫間溜掉了1/12，我們都留下了什么呢？沒有記錄就沒有發(fā)生。下面就來復(fù)盤一下...
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90天踐行第十一周總結(jié)（1.18——1.23）
從2020年接觸了易效能后，我開始每日記反思日記，記錄我的昨天、今天和未來，反思我的過去，計(jì)劃、憧憬我的明天！每天只是短短的幾分鐘，就能自己審視自己，反省自己的錯(cuò)誤和不...
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2021年01月份第01周周檢視0101-0110健康方面 五公里，情緒狀態(tài)不錯(cuò) 家庭方面 新年的第一天，回家和父母吃了頓飯，自拍了一張照片；父親到中醫(yī)院檢測，一切正常；姑爺子看到我在路上跑，大聲的叫我，以為我出了什么...
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時(shí)間管理100【感恩】再見是為了下一次更好的開始 葉老師寄語：非常感謝我們的團(tuán)隊(duì)在文字、背景、語音方面的配合，更要非常感謝喜馬拉雅多次在大首頁的推薦，感謝喜馬拉雅團(tuán)隊(duì)對(duì)易效能整個(gè)工作的指...
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時(shí)間管理98【情緒】黑白之間是彩虹 大家好！我是小影，為了更好地學(xué)習(xí)，踐行易效能時(shí)間管理系統(tǒng)。以“轉(zhuǎn)述”的形式，用簡書對(duì)葉武濱老師在喜馬拉雅中的《葉武濱時(shí)間管理100講》進(jìn)行分...
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第4天-計(jì)劃 人生在于做重要的事時(shí)間的稀缺性決定了時(shí)間管理的重要性， 彼得德魯克把時(shí)間管理的能力列在了一位優(yōu)秀管理者五項(xiàng)習(xí)慣的首位。這里的管理者可能有些人會(huì)認(rèn)為是企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)，我卻覺得管理者指的是每一個(gè)人。每...
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時(shí)間管理97【情緒】一切的發(fā)生都是來成就你的 大家好！我是小影，為了更好地學(xué)習(xí)，踐行易效能時(shí)間管理系統(tǒng)。以“轉(zhuǎn)述”的形式，用簡書對(duì)葉武濱老師在喜馬拉雅中的《葉武濱時(shí)間管理100講》進(jìn)...
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時(shí)間管理96【情緒】永遠(yuǎn)在線上玩游戲 大家好！我是小影，為了更好地學(xué)習(xí)，踐行易效能時(shí)間管理系統(tǒng)。以“轉(zhuǎn)述”的形式，用簡書對(duì)葉武濱老師在喜馬拉雅中的《葉武濱時(shí)間管理100講》進(jìn)行...
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時(shí)間管理95【情緒】每一個(gè)人都有一個(gè)自己的世界 大家好！我是小影，為了更好地學(xué)習(xí)，踐行易效能時(shí)間管理系統(tǒng)。以“轉(zhuǎn)述”的形式，用簡書對(duì)葉武濱老師在喜馬拉雅中的《葉武濱時(shí)間管理100講》進(jìn)...
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時(shí)間管理94【情緒】越抗拒越持續(xù) 大家好！我是小影，為了更好地學(xué)習(xí)，踐行易效能時(shí)間管理系統(tǒng)。以“轉(zhuǎn)述”的形式，用簡書對(duì)葉武濱老師在喜馬拉雅中的《葉武濱時(shí)間管理100講》進(jìn)行...
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時(shí)間管理93【情緒】生活中只有10%無法掌控 大家好！我是小影，為了更好地學(xué)習(xí)，踐行易效能時(shí)間管理系統(tǒng)。以“轉(zhuǎn)述”的形式，用簡書對(duì)葉武濱老師在喜馬拉雅中的《葉武濱時(shí)間管理100講》...
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第93天-情緒 生活中只有10%無法掌控
今天這一講我們要開始一個(gè)新的主題，這個(gè)主題是關(guān)于“情緒”的。 為什么要講情緒呢？因?yàn)闀r(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理。 在《高效能人士的精力管理》這本書中提到，精力分為4個(gè)維度，第一...
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時(shí)間管理92【工具】用手機(jī)無線遙控幻燈片來演講 大家好！我是小影，為了更好地學(xué)習(xí)，踐行易效能時(shí)間管理系統(tǒng)。以“轉(zhuǎn)述”的形式，用簡書對(duì)葉武濱老師在喜馬拉雅中的《葉武濱時(shí)間管理100講》進(jìn)...
