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11月復盤，愛上自己愛學習的樣子
11月忙忙碌碌的就就過去了，書沒怎么看，課沒怎么上。心態(tài)變化很大，努力接納自己的不完美，愛上自己愛學習的樣子。 好習慣養(yǎng)成記 堅持跑步、健身、健康飲食（已養(yǎng)成） 堅持每天冥想...
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【格格讀書成長營】偶爾停下來，會走更快
自從聽了格格分享的復盤后，對復盤開始敏感。最近看到很多書的作者，如成甲、張家瑞等等也都提到自己的快速成長得益于復盤。對復盤的魔力也很是期待。 第一次復盤，是參加格格讀書成長營...
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【格格讀書成長營】讓牛人走進你的生活
成甲曾經(jīng)說過，最有效的學習方式就是見牛人。跟人交流就可以有機會探索別人的豐富世界，通過別人的思想來影響我們打破我們的認知邊界。所以要想方設法進入更高認知的圈子，向更高認知的人...
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優(yōu)秀的演講都是練出來的如果只學一個技能，就可以給自己帶來一系列的改變，那這個技能就是演講。然而，對演講內心充滿恐懼。 首先，是心里恐懼 通常我們對自己會有比較高預期，擔心演講表現(xiàn)不好，會丟臉，會傷...
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【格格讀書成長營】閱讀力
樊登曾說，太陽底下沒有一件新鮮事兒，生活中所有的問題都可以在書中找到答案。 然而，過去是書到用時方恨少，現(xiàn)在是書到用時方恨多。問題不是書太少，而是太多。面對海量圖書，你不知道...
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【格格讀書成長營】堅持閱讀，為成長賦能參加了第一期格格讀書成長營收獲頗多。同時也擔心自己的自控能力不夠，自己一個人很難堅持下來。倫敦大學學院健康心理學家費莉帕勒里及同事最新研究表表明：養(yǎng)成養(yǎng)成一個習慣，需要66天...
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【格格讀書成長營】復盤力
復盤，圍棋術語，指對局完畢后，復演該盤棋的記錄，以檢查對局中招法的優(yōu)劣與得失關鍵。一般用以自學，或請高手給予指導分析。下圍棋的高手都有復盤的習慣。 第一次見復盤，是今年加入混...
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【格格讀書成長營】一杯咖啡吸收宇宙能量在如今個人IP崛起的時代，人人都渴望擁有超強的鏈接能力。華為創(chuàng)始人任正非用“一杯咖啡吸收宇宙能量”來鼓勵華為員工跟全球最優(yōu)秀的人才喝咖啡。KK《失控》認為“連接權超越所有權”...
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【格格讀書成長營】演講力，當代職場核心競爭力“干的累死累活/有成果那又如何/ 到頭來干不過寫PPT的/要問他成績如何/ 他從來都不直說/掏出PPT一頓胡扯” 還記得去年年底，刷爆屏的新東方年會表演《釋放自我》，扎痛了...
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【格格讀書成長營】 寫作是最好的自我投資為什么要寫作？不知道你是否有過遇到過這樣的時刻，坐在電腦前，面對年終總結、課題報告、宣傳稿，但卻沒有思路，時常感覺一句完整的語句都寫不出來。我是經(jīng)常會這樣，為了避免這樣痛苦的...
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【格格讀書成長營】 開營收獲【格格讀書成長營】 開營收獲 堅持每天讀書十年，生活會變成什么樣子 沒錯，這是補的作業(yè)。 本想放棄，明天再寫？轉念一想，放棄這件事是很容易形成慣性的，先是無足輕重的小事，然后...
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【格格讀書成長營】讀了很多的書，依然過不好這一生~
今天聽了格格分享的讀書力，有種被扎到了的感覺。沒錯，我就是最后一種。讀了很多書，依然過不好這一生~ 在前男友的影響下，我開始了閱讀。我們每周都會有一次讀書約會，相約在咖啡館，...
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【格格讀書成長營】9月復盤 持續(xù)重復 等待花開
8月28日，為期21天的【格格讀書成長營】開營了，也拉開了忙碌9月的序幕。 健身方面 本月身體欠佳，一直嚴重過敏，暫停了鍛煉（總是以這個理由來開解自己）。游輪回來后，斷斷續(xù)續(xù)...
