你了解你的呼吸嗎？ 你覺(jué)得你的呼吸模式正確嗎？ 你覺(jué)得呼吸重要嗎？ 8月22號(hào)，禪瑜伽等您來(lái)，我們一起來(lái)聊聊呼吸。 主題：談呼吸的重要性 內(nèi)容： 評(píng)估呼吸 呼吸的功能 呼吸的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
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2020-08-19
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蛻變，成長(zhǎng)大家好，我是一源。是一名瑜伽老師，教傳統(tǒng)瑜伽，師承于世界級(jí)瑜伽大師，剛剛完成，在印度為期三年的瑜伽理療課程。 在參加宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營(yíng)之前，我是很少很少發(fā)發(fā)朋友圈的。不愿...
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好習(xí)慣之終身閱讀
習(xí)慣 從小我們就被教育要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如說(shuō)勤洗手，要講衛(wèi)生，要勤于勞動(dòng)，要好好學(xué)習(xí)，要對(duì)大人有禮貌，等等。當(dāng)我們長(zhǎng)大了，我們的習(xí)慣又有了新的認(rèn)識(shí)，我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)好的習(xí)慣，對(duì)...
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原來(lái)寫(xiě)作還可以這樣老師葉公子，在上寫(xiě)作課之前，給我們發(fā)了一段視頻，這個(gè)視頻不長(zhǎng)，不到5分鐘，但印象深刻。印象最深的兩句話(huà)：一，閱讀、寫(xiě)作、演講是致命武器。第二，你永遠(yuǎn)不要想跟這樣的人去爭(zhēng)辯，你...
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“葉公子高級(jí)寫(xiě)作課”寫(xiě)作練習(xí) -
作業(yè)一：成堆的蒼蠅覆蓋其上 觸覺(jué)：堆，覆蓋 視覺(jué)：蒼蠅 聽(tīng)覺(jué)：嗡嗡聲 嗅覺(jué)：難聞的味道 味覺(jué)：臟 作業(yè)二： 記得第一次聽(tīng)到葉公子這個(gè)名字是在梅校長(zhǎng)分享的一個(gè)財(cái)富閉門(mén)會(huì)上。先是...
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你是標(biāo)題黨嗎？清晨5:30，我在這里，在學(xué)習(xí)零基礎(chǔ)標(biāo)題寫(xiě)作法，你在干什么呢？我喜歡清晨5:30，喜歡早起的自己，你呢？ 今天的課程，讓我知道一切皆有可能，你要想寫(xiě)出好文案是...
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