旅居海外多年，現(xiàn)定居合肥。資深正面管教講師，高級家庭教育指導(dǎo)師，親子暢銷書作者，代表作《規(guī)矩的背后是自由》《家庭中的52個(gè)正面管教工具》等，譯作《正念教養(yǎng)》。不講大道理，不做拯救者，提倡不焦慮的教育，追求工作與生活的平衡，常與自己呆在一起，跟喜歡的人在一起，做喜歡的事。<br>
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2020旅程班：第二段旅程心得
第二段旅程探索的是親密關(guān)系，與之前不一樣的是，我抱有一個(gè)信念，希望我的親密關(guān)系能夠更親密一些。跟老公從小認(rèn)識，到結(jié)婚十多年，一直以來，維系我們關(guān)系最重要的基石是信任，也就是身...
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第五屆合肥旅程班（第二次課程心得）
這次作業(yè)寫的很怱忙，給自己的理由是課后兩個(gè)星期在忙著單位上課前留下的一堆雜事。 這次的和愛人的親密關(guān)系雖然不是我很痛苦的課題，但也是會讓我內(nèi)心緊張，因?yàn)橛H密是我的課題。我會害...
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走向成熟—?jiǎng)?chuàng)造幸福
期盼了一年多終于進(jìn)入了親密關(guān)系的課程，真正到來的時(shí)候反而很緊張。上次課程之后我原以為我學(xué)習(xí)了，應(yīng)該在處理問題上更有方法了，但是依舊沒能處理好與老公的吵架，親密關(guān)系進(jìn)入...
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@萬拔萃 期待見面，候佳音??
為什么你那么愛美，又那么孤獨(dú)（2月）
為什么你那么愛美，又那么孤獨(dú)？ ——這句話是我問自己的。 看上去我是特別熱鬧又熱情的一個(gè)人，但是當(dāng)我一個(gè)人的時(shí)候，我時(shí)常欣賞著自己的美，也深切體會著一份真實(shí)的孤獨(dú)。 這也算是...
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優(yōu)秀男人喜歡什么樣的女人？有些女人很漂亮，但是卻很蠢。 因?yàn)樗齻冎粫故咀约旱钠痢⑿愿猩踔潦侨綦[若現(xiàn)的身體。這樣的結(jié)果就是她們只會被男人當(dāng)作滾床單的對象。雖然性很重要，也很高效，但卻不夠高級，調(diào)性太...
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親愛的拔萃，從來沒看過你碼這么多字，感謝你的分享??你內(nèi)心那種“我值得”的感覺正是當(dāng)下的我渴望的。關(guān)系是我今年的主要課題。你的分享讓我更加堅(jiān)定了不能好高騖遠(yuǎn)，先從自己著手解決與自己的關(guān)系，父母的關(guān)系，再是親密關(guān)系和各種關(guān)系，感謝你一路的陪伴和影響?你在我心中是最最最最美噠，最有耐心最守約定的??愛你～
為什么你那么愛美，又那么孤獨(dú)（2月）
為什么你那么愛美，又那么孤獨(dú)？ ——這句話是我問自己的。 看上去我是特別熱鬧又熱情的一個(gè)人，但是當(dāng)我一個(gè)人的時(shí)候，我時(shí)常欣賞著自己的美，也深切體會著一份真實(shí)的孤獨(dú)。 這也算是...
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為什么你那么愛美，又那么孤獨(dú)（2月）為什么你那么愛美，又那么孤獨(dú)？ ——這句話是我問自己的。 看上去我是特別熱鬧又熱情的一個(gè)人，但是當(dāng)我一個(gè)人的時(shí)候，我時(shí)常欣賞著自己的美，也深切體會著一份真實(shí)的孤獨(dú)。 這也算是...
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我是如何一步一步走向離婚的
2017年結(jié)婚，2018年離的婚，現(xiàn)在不知道該怎么形容，因?yàn)殡x婚抑郁過，住過精神病院，消沉過，分手過，也渣過。 離婚都有很多原因，如果不是后來經(jīng)歷這么多，可能我也不會太仔細(xì)思...
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萬拔萃<br><br>逆生長家庭教育發(fā)起人<br>家庭教育資深指導(dǎo)師<br>實(shí)戰(zhàn)派親子導(dǎo)師<br>資深正面管教講師<br>琳·洛特親授國際鼓勵(lì)咨詢師<br>國家二級心理咨詢師<br>埃里克森專業(yè)教練<br><br>歷經(jīng)12年兒童心理學(xué)研究，深耕阿德勒個(gè)體心理學(xué)；精通九型人格、性格色彩、家庭系統(tǒng)排列、NLP、PET父母效能訓(xùn)練、鼓勵(lì)咨詢、親密關(guān)系、阿德勒心理學(xué)等系列家庭教育課程。<br><br>4年來共帶領(lǐng)逾100期成長型父母讀書會。曾重點(diǎn)服務(wù)于合肥46中、合肥70中、錦繡小學(xué)、朝霞小學(xué)、習(xí)友路小學(xué)、合肥論壇親子大本營、新動態(tài)英語、頭腦風(fēng)暴機(jī)器人等數(shù)十所學(xué)校及教育機(jī)構(gòu)。一對一家庭咨詢個(gè)案輔導(dǎo)高達(dá)數(shù)千組。其輔導(dǎo)下的成果顯著，家庭關(guān)系和睦、孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)與成績進(jìn)步斐然。<br><br>多次受邀“合肥新聞廣播”傳播分享家庭教育。已帶領(lǐng)講授各類家長課堂及青少年心理成長訓(xùn)練營等逾500場，累計(jì)聽眾超過20萬人次，倍受父母推崇，口碑遠(yuǎn)揚(yáng)。<br><br>教育格言：教育的本質(zhì)，是一場父母的自我修行。
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只拼勤奮，一切就會很幸運(yùn)（2019年）時(shí)間的節(jié)奏真的快得讓我不敢相信，這一眨眼的365天好像僅僅才100天的感覺。每天除了在工作上的忙碌，在我身上用時(shí)最長的恐怕是早晚捯飭自己的時(shí)段了，加起來至少2.5個(gè)小時(shí)，哈哈...
