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世界讀書日，一起讀好書！今天是2020年4月23日，第25個世界讀書日。 世界讀書日全稱「世界圖書與版權(quán)日」，最初的創(chuàng)意來自國際出版商協(xié)會，設(shè)立的目的是推動更多的人加入...
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如何快速入門一個陌生領(lǐng)域？今年4月23日是第25個「世界讀書日」，為此我做了一張海報（下一篇推送可見），海報里所有元素加起來只有兩種： 線條（文字部分） 圓圈（霖小姐慢半...
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學(xué)習(xí)過程越輕松，學(xué)習(xí)效果越不好。在正式開始今天文章的主題之前，先講一個最近看到的故事。 美國肯塔基州有一家工廠等著組裝零件開工，飛行員馬特 · 布朗從得克薩斯州的哈林根出發(fā)，連...
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「跟我沒關(guān)系」是你的口頭禪嗎？
三月份花了三周時間，參加了一個線上課程，課程安排非常緊湊，隔天一次課，次日晚上十二點以前提交作業(yè)，超時就交不進去了。 第一周下來，很多同學(xué)在群里...
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「霖小姐慢半拍」2020春季書單「霖小姐慢半拍」從2019年開始，以季度為單位，推出「書單」系列，每次介紹5本書，推薦標(biāo)準(zhǔn)是，通過閱讀： 構(gòu)建、夯實自己的底層認知系統(tǒng)； 提供不...
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人際關(guān)系的終點：歸屬感上周的文章在關(guān)系里受苦，多是因為分不清「這是誰的事」里，聊到人際關(guān)系的起點是：課題分離，簡單回顧一下。 課題分離指的是：分清楚一件事到底是誰的事...
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在關(guān)系里受苦，多是因為分不清「這是誰的事」在后臺看見讀者的留言，他分享了一件自己親歷的事情。 他老婆在部隊轉(zhuǎn)業(yè)安置的時候，曾有兩個選擇，一個是去離家很遠的學(xué)校當(dāng)老師，另一個是去離家比較近...
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為什么我們總是陷入「失戀-戀愛-再次失戀」的惡性循環(huán)？
我在之前的文章里分享過自己曾經(jīng)那段瘋狂的減肥經(jīng)歷，之所以說瘋狂，是因為后來重新認識減肥這件事以后，再回過頭去看，覺得照那樣做沒把身體弄出不可挽回...
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邊談戀愛邊成長，才是愛情最美的樣子
最近看到一個概念，叫做「情感成熟」(Emotional Maturity)，最早提出這個概念的，是一位叫做Dean的心理學(xué)家。 他在著作中提出了...