你覺得，健康，對你而言有多重要呢？ 如果，給金錢、健康、感情、容貌排個順序，你會選擇把健康放在第幾位？ 看過那么多健康類科普的文章，別人推薦了那么多方法和建議，你有嘗試過嗎？...
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你有堅持了很久的健康好習(xí)慣嗎？丨健康&養(yǎng)生專題有獎評論活動 -
我為減肥做過的蠢事
如果想要快速拉進人與人之間的友誼——“你最近瘦了”是一句打破尷尬的萬金油。 對于一個正在辛苦減肥中的人來說——“你最近瘦了”這句話幾乎能夠令人爽到激射。 就為了多爽幾秒，減肥...
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健身房有一種撩叫“我就摸摸你有沒有馬甲線”
第一回合：我就看看你 健身房是一個特別兩極分化的地方，匯聚了身材不好努力減脂人群和對自己要求嚴格追求完美人群。 所以在這個荷爾蒙充斥的地方，作為愛美人群之一的我也發(fā)現(xiàn)了不少行...
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微博：踩扁蘑菇92（<a href="https://weibo.com/dxdv5" rel="nofollow" target="_blank">https://weibo.com/dxdv5</a>）<br><br>轉(zhuǎn)載請簡信我要授權(quán)哦么么噠
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健身一年心得小結(jié)（減脂、器械、女性、入門）健身剛好一年整，先亮成果： 我身高174，去年冬天胖到130j，通過健身瘦到116j，周圍人看到我都說我瘦了很多。 現(xiàn)在圍度：大腿51 腰圍65 臀圍91 今天正好是健身一周...
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我用經(jīng)驗告訴你孩子長高的秘密我身高一米五六，兒子爸爸身高一米六五，我兒子今年十八歲，身高一米八三。 每個熟知我的同學(xué)同事都會感嘆，你兒子怎么長這么高！我知道他們的言外之意是:你們倆都不高，憑啥孩子長這么...
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又一次失敗前天約了十塊，匆匆從安陽趕回，換了身衣服，又匆匆趕往約定的地點丹尼斯。 提前發(fā)微信告訴她，一塊去看電影，下午六點五十開場，不急，慢慢來。 六點四十，十塊身穿白色上衣，黑色短裙...
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26歲，悶騷摩羯男<br>寫文讀書讓自己文藝一回
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從你的全世界路過影評第一次聽到這本書是兩年前，海南騎行的最后一晚上，同行的騎友經(jīng)歷被分手的痛苦，他極力推薦這本書，他說看到書里面那么多的故事，感動的同時也不覺得自己慘了。 那個時候剛畢業(yè)沒多久，...
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健身知識小分享1005健身知識小分享1005: 1.經(jīng)常進行拉伸或運動，可以明顯降低肌肉酸痛的程度。 2.訓(xùn)練前拉伸會導(dǎo)致你最大力量的減小。讓你鍛煉達不到強度，不能承受最大的負荷。還有消除了你肌肉...
