讓我們一起抱團(tuán)取暖，穿越寒冬。為這句話吸引來了，覺得好溫暖。因?yàn)橹涝谌A德福特別重視冬至的活動(dòng)，也對(duì)冬天有了點(diǎn)感覺。 成長(zhǎng)的路很長(zhǎng)，我們一起慢慢走。老師的這句話，我一直放在心...
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成長(zhǎng)始于接納，成長(zhǎng)終于改變----女性課程感悟和總結(jié)
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情緒日記210121
情緒覺察 最近一直在讀輕而易舉的富足。昨天的關(guān)鍵詞，我愛所有人，我值得所有人被愛。昨天是解封第一天工作的日子，開始心里是滿滿的恐懼，害怕。假我告訴我的是，我過去的7天有好多工...
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微信公眾號(hào)：冥想廚房<br><br>在生活，在冥想
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喜歡你的文字，真實(shí)而有力量，向內(nèi)看，需要勇氣，我感受到了你的勇氣。
讓自己活得更全然綻放
想用這樣的題目，告訴自己，你可以做到的。 1、考研時(shí)期。自己宿舍的一個(gè)舍友。我們一起考研。每每看到那個(gè)舍友認(rèn)真讀書的時(shí)候，我就有點(diǎn)不舒服。表現(xiàn)就是她好用功，好專注。我的狀態(tài)好...
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讓自己活得更全然綻放想用這樣的題目，告訴自己，你可以做到的。 1、考研時(shí)期。自己宿舍的一個(gè)舍友。我們一起考研。每每看到那個(gè)舍友認(rèn)真讀書的時(shí)候，我就有點(diǎn)不舒服。表現(xiàn)就是她好用功，好專注。我的狀態(tài)好...
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活出真實(shí)的自己
2020年最后一天，收到了一份很特別的禮物。禮物來自梵靜老師。 最開始，老師在群里問我，想不想聽她說幾句，我很詫異，她是誰。后來看到大家積極的去回應(yīng)，還有人讓我說好啊，快接受...
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沒有需求，就沒有銷售這些日子，進(jìn)行了多次的產(chǎn)品講師的培訓(xùn)。在培訓(xùn)的時(shí)候，不斷的跟同學(xué)們強(qiáng)調(diào)：「沒有需求就沒有銷售，所有的銷售都在滿足需求?！?下課了，把這些重點(diǎn)寫下來，分享給大家。 沒有需求，就...
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思考需要時(shí)間，<br>也需要空間。<br><br>思考需要寬度，<br>更需要深度。<br><br>思考可以學(xué)習(xí)，<br>也可以訓(xùn)練。<br><br>思考可以致富，<br>還可以養(yǎng)生。<br><br>思考就是生命，<br>請(qǐng)讓他跳躍。<br><br>思考也是能量，<br>請(qǐng)讓他燦爛。<br><br>謝謝到訪！<br>歡迎留下你的想法。<br><br>
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周明達(dá)老師課程常用佳句《習(xí)慣領(lǐng)域》 1. 微笑是我們所能夠帶給別人的第一個(gè)禮物。 2. 微笑就是一種正能量。 3. 微笑是溝通最好的潤(rùn)滑劑。 4. 好命運(yùn)從好面相開始，好面相從微笑開始。 ...
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親子｜存在感
”什么時(shí)候你會(huì)有被媽媽“拋棄”的感覺？” 他毫不猶豫的回答： “第一你在看手機(jī)的時(shí)候。第二你帶著我出去，只顧著和別人聊天的時(shí)候，又連個(gè)“解悶的武器”都不給。第三你工作開會(huì)商量...
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親子 | 拖延癥的背后
拖延癥代表里面有一種能量，假設(shè)一輛車運(yùn)轉(zhuǎn)是100時(shí)速，拖延是一邊踩著剎車一邊往前走。等于一方面有向前的力，一方面有收著的力。兩個(gè)方向是不同的。 從心理學(xué)角度來看，孩子在成長(zhǎng)過...
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親子｜爬山昨天才爬了山，今天又繼續(xù)爬。為了疫情期間娃這難得的周末戶外運(yùn)動(dòng)。 每天11公里，我都佩服自己。當(dāng)媽的潛能可以不斷挖掘。 說好了山頂午餐，出發(fā)前他自己做意大利面，和奶油蘑菇湯，...
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親子｜攀巖今天爬山，山頂那里，他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)花崗巖面的比較高的臺(tái)階，高興的喊我，攀巖了。 攀巖需要四肢的力量，腿，腳尖，胳膊和手的力量。 雖然只有這么高，但是爬上去卻并不容易，另外兩個(gè)小...
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【懂得愛】愛的餡餅理論
許多人認(rèn)為愛可以用各種方式切割、交換，就像餡餅一樣：一大塊給伴侶，差不多大的一塊給小孩，較小一塊給工作，更小一塊給朋友。以這種方式生活的人會(huì)小心翼翼地看著自己給別人多少，又得...
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親子 | 長(zhǎng)大以后
昨晚睡前陪伴兒子，聊天聊著聊到了將來想干什么。 他說他的幾個(gè)好朋友有一天騰訊會(huì)議聊天，S同學(xué)說將來想做動(dòng)物學(xué)家，G同學(xué)說將來想做野外生存。X同學(xué)和L同學(xué)沒有說將來想做什么。他...
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中醫(yī)｜牙痛針灸
今年對(duì)針灸產(chǎn)生很大興趣。半路學(xué)習(xí)，只為自助。只扎胳膊肘和膝蓋以下位置，安全。 前天老公上牙痛，一咬合就會(huì)痛。我嘗試給他扎針看看能否緩解。 面口合谷收，牙疼在左邊上牙，取陽明經(jīng)...
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親子 | 一個(gè)兒童心理最痛的地方是不會(huì)輕易示人的，但它留下的印記會(huì)像毒素一樣緩緩地釋放在未來歲月中。
英國(guó)的一位作家說：“一個(gè)兒童心里最痛的地方是不會(huì)輕易示人的，但它留下的印記會(huì)像毒素一樣緩緩地釋放在未來歲月中?！?我第一眼看到這句話的時(shí)候，心里很深的顫抖了一下，時(shí)不時(shí)我就會(huì)...
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自我覺察 | 放下期待 就是自在
今天在生命碼頭的學(xué)員群里，有一個(gè)伙伴就心笙每天日推的文字大小分享了一點(diǎn)自己的看法。她覺得文字如果能再大一些就好了。 于是，平常蠻平靜的學(xué)員群引發(fā)一波熱烈的回應(yīng)，有的伙伴說，這...
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親子｜大自然和朋友疫情雖然沒有完全解禁，但是大家都紛紛帶著口罩出來放風(fēng)了。這個(gè)周末有點(diǎn)瘋狂，我們周六六個(gè)小朋友一起爬山，周日三個(gè)好朋友一起又爬山。 我發(fā)現(xiàn)，有好朋友，有大自然，有山有水有石頭有...
