寫的很好,不過(guò)現(xiàn)在很多的抑郁癥是由于長(zhǎng)期壓抑才導(dǎo)致的生理上的病變。如果自己有抑郁情緒,這篇文章是最好的雞湯。如果已經(jīng)有抑郁癥了,先去找個(gè)大醫(yī)院看一看,心理生理一起治療才能擺脫!
我們還要沉溺在自我否定的抑郁里多久?知乎里看到一個(gè)問(wèn)題:“總是走不出抑郁怎么辦?”看完這個(gè)話題上萬(wàn)的關(guān)注的人數(shù)和一條條發(fā)自肺腑的心路歷程的回答,我驚呆了。 原來(lái)有抑郁癥或有抑郁情緒的人無(wú)數(shù),掙扎在生命線上的真實(shí)...