一位媽媽在親子教育群里說(shuō):林老師,周末,跟女兒玩紙牌,她不能接受游戲失敗,整個(gè)人很沮喪,我試圖同理她的感受,但是發(fā)現(xiàn)我自己也很難受,考慮后決定直接說(shuō)出我的想法和感受,直接告訴...
一位媽媽在親子教育群里說(shuō):林老師,周末,跟女兒玩紙牌,她不能接受游戲失敗,整個(gè)人很沮喪,我試圖同理她的感受,但是發(fā)現(xiàn)我自己也很難受,考慮后決定直接說(shuō)出我的想法和感受,直接告訴...
1. 主題是什么 早就隔離掉的往事在近來(lái)的互動(dòng)中重現(xiàn)。 2. 事件是什么 半夜馬桶堵了,男朋友下樓買皮搋子,未果,我就說(shuō)先睡吧,第二天再說(shuō)。第二天一早,我發(fā)現(xiàn)家里出現(xiàn)了一個(gè)皮...
禪宗《五燈會(huì)元》一書(shū)中曾記載唐代禪宗大師青原惟信的一段話:「老僧三十年前未參禪時(shí),見(jiàn)山是山,見(jiàn)水是水。及即至后來(lái),親見(jiàn)知識(shí),有個(gè)入處;見(jiàn)山不是山,見(jiàn)水不是水。而今得個(gè)休歇處,...
因?yàn)槿松习雸?chǎng)無(wú)法“如我所是”的活著,我就選擇了“如你所愿”(活成了重要他人期待的樣子)。這就發(fā)展出了防御機(jī)制和人格面具,不再相信自己可以依靠自己本來(lái)的樣子活下去。溫尼克特把...
五天的生命療愈課一結(jié)束,馬上我就全身心地投入到另一個(gè)五天的投標(biāo)項(xiàng)目,前五天的體驗(yàn)和啟發(fā)支持到了后五天白天加晚上緊張有壓力的工作。 五天課程結(jié)束的時(shí)候陳老師問(wèn)我這五天的體會(huì),我...
今天是9月的最后一天,我們東方九型第九期共修群120天線上共修馬上收尾,感謝各位教練老師各位伙伴共同營(yíng)造的場(chǎng)域,讓我們特別美好的經(jīng)歷了一次次靈魂的洗禮,讓我真切的感受...
120天轉(zhuǎn)瞬即逝,秉承著“用生命服務(wù)生命,用成長(zhǎng)帶動(dòng)成長(zhǎng)”的使命在這里,有多少時(shí)間是為自己在這里,有多少時(shí)間是因?yàn)榕惆椤⒅С衷谶@里,又有多少時(shí)間是因?yàn)橛鲆?jiàn)真實(shí)的自己在這里……...