發(fā)簡信
IP屬地：寧夏回族自治區(qū)
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2019.6.12
情緒觀照： 昨天和健健溝通，計劃今天學習2個小時，回家路過汽車城，不由的想著買個放手機的東東，于是就拐進去，轉(zhuǎn)了一圈，回來又買了一些黃瓜和西紅柿...
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收獲一直在忙，單位的事，寶爸寶媽家的事，抽空靜下心來，梳理自從接觸本心以來，自己不管從情緒到思維都在發(fā)生了潛移默化的質(zhì)的變化。 1，3p原則。最近自...
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激活
雷聲陣陣，雨點急促。就如同黎明前的暴風雨一般。，也如同沒有得已控制控制不住泛濫的壞情緒一樣。今天，我們學習和練習情緒關(guān)照。 關(guān)于情緒有三個方面 ...
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《本心》復盤
時隔四個月再次來到成都，熟悉的面孔中加雜好多陌生的面龐。哇我們的隊伍擴大啦，本心的社友多了起來，坐下一自我介紹原來是山東臨沂的朋友，好多都修行3...
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2018復盤｜沉睡中蘇醒2018年漸行漸遠，還有不到一周的時間就要迎來新的一年2019，我的成長之年，我的期許之年，期待遇到更好的自己一年，成為四有女人的一年。 回歸過...
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《背靠背，臉靠臉》觀后感
這部電影揭示官場當面一套，背地一套，明著支持，暗地里使絆子，官大一級壓死人。手里一定要有實權(quán)，沒有實權(quán)萬人絆，人走茶涼，這種官場的現(xiàn)實情景。 1...
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《我和寫作那些事》從沒想到自己能進入寫作群，敲著鍵盤去碼字把自己的故事，所思所想都記錄下來。因為從小學自己的語文就不太好，基礎(chǔ)沒有夯實，別說做作文的水平了，...
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彩慧70天30書閱讀營｜第二本書籍：《這樣讀書就夠了》 作者：趙周 一，金句摘抄 1.我們必須區(qū)分兩類學習，一類是以知識為中心的學習，另一類是以自己為中心的學習。 知識性的讀...
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彩慧70天30書閱讀營｜第三本書籍：《高倍速閱閱讀法》 作者：【美】保羅.R席列 影像閱讀法+全腦思維系統(tǒng)全球快速學習訓練經(jīng)典著作 一，金句摘抄 1.影像閱讀法中很重要的一點...