今天阿湯課后，嗓子冒煙 我對大家說今天這堂課我很失望，所有體式都在混。那我們來是干嘛的？ 大家說以前老師就是這樣教的，很流暢，就是不知道在干啥，很多體式我們還沒做完老師就進(jìn)行...
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【第11篇 趙元】課后 -
【第11篇–莫清】上班一周后的總結(jié)來到這里，前期花了一點(diǎn)時(shí)間協(xié)助館主整理表格，將日常的會員上課記錄及月底工資分配及報(bào)表大致重新整理了一遍。 后來館里的一位老師辭職了，我現(xiàn)在每天保持有1節(jié)課上，有時(shí)候2節(jié)。已經(jīng)...
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【第13篇 覺心】瑜伽經(jīng)營雜談
過年期間在老家，一位朋友邀請吃飯，她是從業(yè)近十年的瑜伽館主，從飯桌上了解到她經(jīng)營瑜伽一路而來的艱難，以及近期的經(jīng)營調(diào)整遭遇會員的各種意見。她說的一句話印象深刻：因?yàn)橄矚g瑜伽，...
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【第8篇 陳樰】瑜伽對錯
上周去我們這一瑜伽館面試，因?yàn)槲姨铝?，所以結(jié)果在意料之中，這次就當(dāng)鍛煉自己了。 在面試過程中，當(dāng)時(shí)館主大概是問我練習(xí)時(shí)間的長短和對瑜伽體式的精準(zhǔn)怎么樣?我當(dāng)時(shí)的回...
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【第11篇?雨書】情緒最近開心的事也多，但不讓人開心的事好似來的更加洶涌。這些堵心的事讓松懈的情緒像是找到一把沖鋒槍，噼里啪啦的往外射。事后我又突然覺得自己好像沒有一點(diǎn)進(jìn)步。接觸瑜伽這段時(shí)間...
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【第5篇 陳樰】及時(shí)去愛
前幾天回家去打疫苗，本來打算早上回去下午來，回去的路上有點(diǎn)受涼感冒了，導(dǎo)致疫苗打不了，這樣就在家多帶了兩天時(shí)間。 回去之前媽媽就問我回去要吃啥，她給我做，我說就想吃臊...
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【第九篇 黃梅】感悟練習(xí)瑜伽也有快九個(gè)月了，從最初的練習(xí)疼痛難忍到現(xiàn)在開始享受疼痛，一切都在自然而然中發(fā)生了 每天都堅(jiān)持晨練，拜日完畢然后各種拉伸，對身體覺知感越來越強(qiáng)。初練瑜伽...
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【第8篇?清偉】敬畏生命
以前覺得死亡很遙遠(yuǎn)，最近身邊發(fā)生了很多事情，感覺生命是如此的脆弱，如此的不堪一擊。 最近總是在加班，身體出現(xiàn)了一些小毛病，慌不擇亂的去找醫(yī)生。慢慢求醫(yī)路，去了一次又一次...
