人生無常,無病無災(zāi)度過一日,即為今日份的小確幸。有人80歲依然在勞作,自嘆命苦。殊不知哪些纏綿病榻的人,多么羨慕勞作的80老人。施比受的人有福。
【我學(xué)到了/我的收獲】 1、當(dāng)我們和孩子都被強(qiáng)烈的憤怒情緒淹沒了時(shí),可以采取和孩子相互分開,休息一下的方法,讓自己冷靜下來后再和孩子聯(lián)結(jié),并和孩子分享自己讓情緒完整流淌的方法...
如果沖突的雙方都能充分表達(dá)觀察、感受、需要和請(qǐng)求,并得到對(duì)方的理解,那么雙方的需要通常可以同時(shí)得到滿足,至少他們可以求同存異,但有些時(shí)候可能雙方?jīng)]有機(jī)會(huì)進(jìn)行。 這樣的原因可能...
少有人走的路,或者可以幫到你
看了《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》,我依然無法釋懷這幾天心情非常復(fù)雜,好像到了中年之后,自己很多事情多無法控制。 生活的熟悉環(huán)境發(fā)生變化,就會(huì)感覺非常的驚慌,不知所措。但是,這些不在我控制范圍內(nèi)的事情,我又有什么辦法,于是,...
這幾天心情非常復(fù)雜,好像到了中年之后,自己很多事情多無法控制。 生活的熟悉環(huán)境發(fā)生變化,就會(huì)感覺非常的驚慌,不知所措。但是,這些不在我控制范圍內(nèi)的事情,我又有什么辦法,于是,...