書籍《正面管教》 頁數(shù)P143-144 原文 I描述原文 What:建立一個只有屬于和孩子的時光,這個時間內(nèi),做和孩子約定好的事情。不被外界打擾...
書籍《正面管教》 頁數(shù)P26 原文 I描述原文 當(dāng)孩子認(rèn)為家長是站在他的立場時,就會放下戒備心愿意和你交流。 贏得合作的四個步驟。 1,同理心描...
【R:原文】 書籍名稱:《遠(yuǎn)見》 片段主題+片段所在頁碼:P23 原文內(nèi)容: 【I:用自己的話重述原文】 what:儲備職場燃料。 why:職業(yè)...
【R:原文】 書籍名稱:《溝通的藝術(shù)》 片段主題+片段所在頁碼:P135 原文內(nèi)容:(可直接上傳圖片) 【I:用自己的話重述原文】 what:站...
I描述原文 在我們和同事或者家人溝通時,先把需求講出來,然后再講事實和理由,比如我和上司溝通時,先說老板這個項目需要五個業(yè)務(wù)員負(fù)責(zé)前期的推廣,這...
I描述原文 當(dāng)a要求b按照一的標(biāo)準(zhǔn)來做一件事情時,結(jié)果B還是按照自己的標(biāo)準(zhǔn)做事情。這時可以用CPR思維法解決沖突的核心問題。 第一次,圍繞內(nèi)容談...
I重述原文 WHAT,評判者心態(tài)和學(xué)習(xí)者心態(tài)的區(qū)別。 Why,用評判者心態(tài)和學(xué)習(xí)者心態(tài)。觀察目前的心理狀態(tài)。因為評判者心態(tài)對我的生活造成負(fù)面影響...
I重述原文 隨著科技的發(fā)展,節(jié)奏也越來越快,突然發(fā)現(xiàn)自己的時間被碎片化,無論工作還是生活中沒有長時間專注一件事情,但是個人發(fā)展也需要我們不斷的進(jìn)...
I重述原文。 你每天是什么狀態(tài)呢?是否感覺日子像打仗一樣,時間總是不夠用,工作狀態(tài)就像120消防員到處救火,一會兒客戶的突然到訪需要你接待一會兒...