第一章:和繁重的工作一起修行 正念的定義及作用 所謂正念,即我們?nèi)康淖⒁饬Χ纪蹲⒂诋?dāng)下所放生的一切。正念下,將心帶回身體,回歸當(dāng)下 禪修分類 ...
背景介紹: 隨著Tiktok在國(guó)外全球市場(chǎng)的風(fēng)靡,短視頻行業(yè)走出國(guó)門,在全球范圍之內(nèi),掀起了一場(chǎng)短視頻風(fēng)潮,這可能是互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展幾十年,為數(shù)不多的...
運(yùn)營(yíng)的重要性: 在現(xiàn)在不管是企業(yè)、組織或個(gè)人,都已經(jīng)離不開(kāi)有效的運(yùn)營(yíng),科技發(fā)展太快,不會(huì)思考和規(guī)劃就會(huì)像諾基亞那樣,死了都不知道死在哪里,時(shí)代拋...
個(gè)人理解:個(gè)人媒體的崛起,導(dǎo)致O的作用升級(jí), 觀察周邊人的行為,目前確實(shí)是口碑傳播最有效,也最可靠, 而P(個(gè)人感知)在大環(huán)境E的背景下,及O的...
OYO起步于印度, 在引導(dǎo)酒店行業(yè)兩極分化嚴(yán)重,嚴(yán)重缺乏中間層的經(jīng)濟(jì)型連鎖酒店,OYO很好地抓住了這個(gè)機(jī)會(huì),采用輕加盟&定位區(qū)分的方式,快速而有...
朋友說(shuō):有一個(gè)困擾自己很久的問(wèn)題,也是自己對(duì)自己最不滿意的地方,可能也是影響后續(xù)職業(yè)生涯的發(fā)展,想請(qǐng)教下; 我說(shuō): 什么問(wèn)題?說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng); 朋友說(shuō)...
個(gè)人修養(yǎng): 你的想法決定了你的言辭;你的言辭決定了你的行為;你的行為決定了你的習(xí)慣;你的習(xí)慣決定了你的性格;你的性格決定了你的命運(yùn); 經(jīng)營(yíng)和管理...
每次的選擇都是一種痛苦的抉擇,也許只有我自己才能體會(huì),要對(duì)現(xiàn)有的一切說(shuō)再見(jiàn), 對(duì)未來(lái)的一切,憧憬中勇敢的探索; 從2016年的6月份第二次來(lái)到某...
所謂管理,其實(shí)就是目標(biāo)管理, 目標(biāo)管理可以拆分為以下四個(gè)維度的管理。 時(shí)間管理 項(xiàng)目管理 人員管理 文化管理之OKR 時(shí)間管理 時(shí)間管理是下面三...