這次旅行考慮更多的是孩子,在學習歷史前走一走歷史路線,讓他們有個大概的了解,激發(fā)對歷史的熱愛。出行前跟孩子們一起看地圖,粗略了解關于西安的相關歷史典故。 整個旅...
這次旅行考慮更多的是孩子,在學習歷史前走一走歷史路線,讓他們有個大概的了解,激發(fā)對歷史的熱愛。出行前跟孩子們一起看地圖,粗略了解關于西安的相關歷史典故。 整個旅...
【90天目標 】(目標可量化) 建立自主學習力家庭:讀書+思維導圖 健康:毎天健腦操、肩部操+散步或跑步2公里 閱讀:每天閱讀或者聽書:自主學習力+人脈管理 陪伴:讀繪本+磨...
經(jīng)過8次的拆書活動,終于把這本書精讀完!感謝蜜友的帶領,感謝一幫姐妹們的共讀。每一次拆書都有大家生活實踐中的案例,進行一一剖析。讓我們更深刻理解! “關系”篇: 唯有...
多希媽《正面管教》學員線下讀書會,每周三大家相約而來。共同學習探討書中的觀點以及實踐經(jīng)驗的分享。每一次進步一點點,重在堅持?!耙仔堋庇芯湓挘河杏涗浘陀邪l(fā)生!我們通過讀...
【7.0三大目標】 睡眠:毎天保證7-8個小時 守時:參加活動提早5-10分鐘 閱讀:每天閱讀30分鐘以上 【本周踐行情況】 睡眠:本周基本能做到11:00前入睡,每天堅持睡...
【7.0三大目標】 睡眠:毎天保證7-8個小時 守時:參加活動提早5-10分鐘 閱讀:每天閱讀30分鐘以上 睡眠:每天晚上11:00前睡覺,有2次忘記打卡導致房屋倒塌,但其實...
【7.0三大目標】 睡眠:毎天保證7-8個小時 守時:參加活動提早5-10分鐘 閱讀:每天閱讀30分鐘以上 睡眠:每天晚上11:00前睡覺,一直堅持睡眠小鎮(zhèn)打卡。 守時:本周...
【7.0三大目標】 睡眠:毎天保證7-8個小時 守時:參加活動提早5-10分鐘 閱讀:每天閱讀30分鐘以上 睡眠:每天晚上11:00前入睡,睡眠覺時間保證在7個小時。睡眠小鎮(zhèn)...
【7.0三大目標】 睡眠:毎天保證7-8個小時 守時:參加活動提早5-10分鐘 閱讀:每天閱讀30分鐘以上 睡眠:每天晚上11:00前入睡,睡眠覺時間保證在7個小時。睡眠小鎮(zhèn)...
時間:本周日(10.06)6:00~7:00 地點:在“云之家”召開 主題:談談經(jīng)典國學文化的學習 主持人:李盛芳 時間大臣:楊卓明 記錄大臣:黃林輝 學員分享:按序號輪流 ...
【7.0三大目標】 睡眠:毎天保證7-8個小時 守時:參加活動提早5-10分鐘 閱讀:每天閱讀30分鐘以上 本周踐行的情況: 睡眠:每天睡眠覺時間保證在7個小時以上,堅持打卡...
【7.0三大目標】 睡眠:毎天保證7-8個小時 守時:參加活動提早5-10分鐘 閱讀:每天閱讀30分鐘以上 【踐行情況】 睡眠:每天按設定的23:00前睡覺,6:30起床。堅...
這次旅行考慮更多的是孩子,在學習歷史前走一走歷史路線,讓他們有個大概的了解,激發(fā)對歷史的熱愛。出行前跟孩子們一起看地圖,粗略了解關于西安的相關歷史典故。 整個旅...
【6.0三大目標】 運動:每周跑步或瑜伽3次以上 減肥:科學減脂8-10斤 閱讀:每天閱讀30分鐘以上 【上周踐行情況】 運動: 每天堅持A運動+B運動+平板支撐共6天。 早...
【6.0三大目標】 運動:每周跑步或瑜伽3次以上 減肥:科學減脂8-10斤 閱讀:每天閱讀30分鐘以上 【上周踐行情況】 運動: 每天堅持A運動+B運動+平板支撐共5天。 早...